Sidor
TrainingCamp 2009- Training Camp 2010
- 9 Artikel om pulsträning
- 8 Artikel om kost
- 7 artikel om styrke
- 6 Artikel om tri-träning
- 5 Artikel om Ironman
- 4 Artikel om träningslära
- 3 Artikel om löpning
- 2 Artikel om cykel
- 1 Artikel om simning
- .Recept energikaka med koffein
- .Recept energidryck
- .Recension skor
- .Recension skodubb
- .Recension Garmin 705
- .Recension Garmin 310
- .090906 Ö till Ö
- .080802 Kalmar Järnman
- .070801 Kalmar Järnman
- .060814 Triathlon
- .060603 Maraton
- .010611 Cykelsemester
- - Tacx on Vista 64
- - Patellofemoral Pain Syndrome rehab
HakanLarsson 
Blogg
Håkan Larsson, 48årTriathlonLarssons blogg
- Vi tar det som det kommer...Nu är sötebrödsdagarna över...
En polare, som jag lärde känna när jag jobbade utomlands, gifte sig i Milano i lördags. 12 rätter, varav två efterrätter. Vin i överflöd. Helt otroligt. Vilken gästfrihet! Vi har ett och annat att lära oss här uppe i karga norden.
Men nu är sötebrödsdagarna över. Dags att kicka igång med träningen på allvar. På flyget tillbaka skissade jag på ett tvåveckorsprogram som jag ska variera mellan. Dessutom skissade jag på ett program under sommarhalvåret när man simmar utomhus:
Men nu är sötebrödsdagarna över. Dags att kicka igång med träningen på allvar. På flyget tillbaka skissade jag på ett tvåveckorsprogram som jag ska variera mellan. Dessutom skissade jag på ett program under sommarhalvåret när man simmar utomhus:
magzeus
Tjena Håkan! Det var ett träningsprogram det vill jag säga. Ser mycket seriöst ut!! Är detta träningen för Ironman eller Olympisk distans i triatlon? Visst blir man sugen när man ser hur målinriktad du är. Nyfiken, när kommer du åt att träna på dagen? Morgon, f.m., e.m., eller kväll?Kan inte annat än säga LYCKA TILL!
// Magnus
jo_se_fin
Ser bra ut. Lycka till! =)