Sidor
TrainingCamp 2009- Training Camp 2010
- 9 Artikel om pulsträning
- 8 Artikel om kost
- 7 artikel om styrke
- 6 Artikel om tri-träning
- 5 Artikel om Ironman
- 4 Artikel om träningslära
- 3 Artikel om löpning
- 2 Artikel om cykel
- 1 Artikel om simning
- .Recept energikaka med koffein
- .Recept energidryck
- .Recension skor
- .Recension skodubb
- .Recension Garmin 705
- .Recension Garmin 310
- .090906 Ö till Ö
- .080802 Kalmar Järnman
- .070801 Kalmar Järnman
- .060814 Triathlon
- .060603 Maraton
- .010611 Cykelsemester
- - Tacx on Vista 64
- - Patellofemoral Pain Syndrome rehab
HakanLarsson 
Blogg
Håkan Larsson, 48årTriathlonLarssons blogg
- Vi tar det som det kommer...Training Camp 2010
Skrev precis ett lååångt inlägg som inte reggades. Orkar inte skriva om det nu, utan nöjer mig med några kampbilder: :-)
Håkke försöker lära ut pose till Nova. Roxen, Madde och Pjodde ser skeptiska ut... :-)
Lampfot och Madde pumpar järnet.
Boot Camp. I bakgrunden tränare Lews som ... tja ... tog kort
Ålning medels hasning. Lampfot, Madde, Håkke, Roxen och Isola.
Isola dominerade ålningen...
Men jag kan ju tillägga att jag hade bizarrt skoj! Härliga personligheter. Alla så olika, men ändå så lika. Nått förenar. Längtan att späka min lekamen. Och för mig var det nog extra trevligt. Jag hade tappat gnistan, men fann den åter. Tack för det mina vänner. Och tack Lews för din kastade handske. På Växjö marathon kommer jag sälja mig dyrt. Mycket dyrt.
Och så en heeeeelt underbar blid, skapad av ultralöparen Roxen. En bra sammanfattning av Shapelinkträffen anno domini 2010!!
Madde J
Ja, något förenar. Kampviljan. Jag är grymt impad av din vilja i helgen Håkke!!Linda Granath
Visst är vi många olika personligheter, men ändå lika på något sätt. Det var högt till tak och kändes att alla olikheter accepterades. Vi var verkligen ett underbart gäng.Dessutom känns det i kroppen att vi gjorde lite nytta också. Min träningvärk är grym!
Roxen
Ja Håkan och jag prata om det i bilen på vägen hem att vi tycker att vi fungerar väldigt bra ihop trots att vi faktiskt har en stor skara olika personligheter bland oss. Helt underbart! :D