BlogsHere you can see information about the blogs on Shapelink.com |
varför förkyld vid löpning i kylajanlot56's Blog by janlot56, 2009-11-03 14:41 Jo, jag vet, förKYLNING beror inte på kyla, men uppenbarligen ökar kyla risken för förKYLNING, annars skulle det väl inte heta förKYLning :). Språkhistorien kan väl inte ha fel???? Och inte ens de lärde är överens; http://en.wikipedia.o... 0 Likes 8 comments 0 images |
vänner, vaccinera er mot H1N1janlot56's Blog by janlot56, 2009-10-21 14:50 Gör som hälsoreportern på Expressen: http://www.expressen.se/halsa/annabasen/1.1750601/anna-basen-darfor-vaccinerar-jag-mig 0 Likes 0 comments 0 images |
magfläsket har krympt och jag tränar ofta nu: TACK ITRIM.sejanlot56's Blog by janlot56, 2009-10-21 00:32 Rensade lite i datorn idag, och såg en bild från hösten 2007, jag tror jag var ca 15 kilo tyngre och såg hur fläsket trängde ut över byxorna. jag såg ju glad ut, MEN JAG ÄR LYCKLIGARE NU :D. Tränar mer, springer, lättare, lyckligare. HEJ... 0 Likes 2 comments 0 images |
Armhävningarjanlot56's Blog by janlot56, 2009-10-20 08:14 Jag börjar komma i ok form, åtminstone jämfört med min tidigare soffsittarform. Hittade nu denna hemsida om att "armhövningar" är styrkans moder... http://hundredpushups.com/ Någon mer som funderar på att börja? 0 Likes 3 comments 0 images |
varför går jag upp i vikt när jag tränar?janlot56's Blog by janlot56, 2009-10-05 06:59 Fyra dagars för mig ganska intensiv träning (tre timmar totalt), har hållit kosten nere under 2000kCal/ dag , och har ändå gått upp två kilo i vikt. FÖRKLARA NÅGON SNÄLLA, jag blir förvirrad.... 0 Likes 5 comments 0 images |
Power platejanlot56's Blog by janlot56, 2009-06-08 00:43 Jag är just nu inhyst på ett bra hotell i Warsawa, med bra gym. Dom har en Power plate pro, vibrerande platta som man står eller sitter och tränar på. Verkar ha varit använd för komonauter för att öka styrka och bentäthet, och tydl... 0 Likes 0 comments 0 images |
Viktnedgång, träning och itrimjanlot56's Blog by janlot56, 2009-05-02 11:18 Hej eventuelle läsare. Jag har precis blivit guldmedlem på shapelink, men har kämpat med vikt och träning under ett drygt år nu. Har väl sista 20 åren gått upp 20kg, och dessutom i dålig form, så det var dags att göra något åt detta ohäl... 0 Likes 2 comments 0 images |
Haglöfs Åre Extreme Challenge 2009anders.bursjoo's Blog by anders.bursjoo, 2008-08-27 21:27 Igår slog jag upp Utemagasinet och såg en bild från starten av Åre Extreme Challenge, precis vid foten av Tännforsen. Jag blev ruggigt sugen på att köra loppet 2009, någon som antar utmaningen?Anta utmaningen att köra Haglöfs Åre Extreme... 0 Likes 1 comment 0 images |
Framsteg!!Trotter's Blog by Trotter, 2008-07-04 16:18 Fick mitt nya träningsschema av Madde,som lägger upp program åt mig, (fantastiskt by the way-rekommenderas!) nu i veckan.Kikade på det och hickade lite när jag läste att hon nu tyckte att jagskulle göra dips med vikt. Javisst.... 0 Likes 3 comments 0 images |
I chose work over fitnessTEgge's Blog by TEgge, 2008-06-20 11:03 Since November last year, my business has swallowed nearly every waking hour of my life, causing me to gain 14kg. I new my fitness gas gone to the pack but nothing prepared me for the ride I did yesterday with a friend. I wan... 0 Likes 3 comments 0 images |
Most read
vikt vecka 20 - 108,2kgAldenfalk's träningsjournal by bjornaldenfalk@hotmail.com, Monday 07:19
Undra hur många "omstarter" jag gjort med min viktresa, det borde inte ens få kallas så eftersom resan aldrig tar slut, eller börjar den bara är ...
|
Last posted comments
Faye_Taylor commented h1Top 7 benefits of using a...
2023-06-12 16:54
The best standing desk of 2022
https://www.fezibo.com/collections/height-adjustable-desk
FEZIBO height adjustable desk
htt...
|
Faye_Taylor commented Apothekerqualifikationsprüf...
2023-05-31 17:26
The best standing desk of 2022
https://www.fezibo.com/collections/height-adjustable-desk
FEZIBO height adjustable desk
htt...
|
MACIULA commented dsfsdfsdfdsf
2019-09-24 11:16
http://www.o3.pl/
LINK a href
[bbc=http://www.o3.pl/]http://www.o3.pl/[/bbc]
[bbc]http://www.o3.pl/[/bbc]
|
elizahgrace125 commented Ubezpieczenie podrozne
2019-05-29 09:28
wonderful put up, very informative. I’m wondering why the
opposite specialists of this sector don’t notice this.
You should...
|