Download our apps!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Blogs

Here you can see information about the blogs on Shapelink.com
Page: First Previous | 1 2 3 4 5 | Next Last
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

images

Ryan_Lovejoy's Blog by Ryan_Lovejoy, 2014-02-28 15:22

E0ee8fd8392b56a943a7a6a68e8e435c

images

Pepps 1 Like   Speech_bubble 2 comments   Images 24 Text- and photo-notation
 
75048

Tung start!

En galen Marathonman! by Ekblad, 2012-12-29 14:52

Ja..då var jag tillbaka i detta forumet! Två personer har sporrat mig att komma igång igen, jag tror att ni vet vilka ni är. Har tränat både löpning och styrketräning under hösten, men det har gått på sparlåga. Bestämde mig för att kom...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 0 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

Livssammanfattning på träningsfronten

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-11-06 19:09

Ska strax iväg på vball-träning, hoppas verkligen det blir ös. Har varit lite segt på träningarna på sistone och ja, oseriöst. Blir lätt så när man inte lirar några matcher... Men ändå. Hålla högt tempo gör ju spelet roligare, enligt mig...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 0 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

Vintertid med nya möjligheter

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-10-28 19:21

Står på jobbet och bloggar (jobbar på en mack, gissa hur mycket kunder det är på en söndagkväll). Får för mig att jag inte har tränat någonting i veckan, och har ganska dåligt samvete över det. I själva verket har jag hållit i volleyboll...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 0 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

rekord och förkylning

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-09-27 22:39

om jag tränar 4h och 30min på de sista dagarna den här månaden så slår jag mitt träningsrekord i tid/månad. Bara därför ska man bli dunderförkyld! Får försöka få in några långpromenader. Det ska gå.

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 2 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

En syster med en häst

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-09-24 21:17

Var väldigt omotiverad till att springa imorse. Men när jag väl tog mig ut gick det bättre, sprang till stallet där min syster har sin häst, bara för att ha något mål. Med min excellenta tajming så är hon där och håller precis på att gör...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 2 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

Cykeln får ta semester

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-09-17 11:14

Igår kämpade jag mig uppför Vårdkasen med cykeln. Det är nog den brantaste vägen vi har i stan, kändes jäkligt bra när jag nått toppen och sen hade utsikt över hela Härnösand. (Var tvungen att stanna tre gånger dock på vägen upp, inte ri...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 1 comment   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

Mål och morgondagen osv

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-09-15 18:33

Har nu satt upp ett mål att springa en mil innan snön kommer. Springa är något jag är dåligt på, så hoppas det ger mig motivation! Är inte särskilt bra på att förlora. Och jag hoppas verkligen att damlaget nu fixar så att vi kan spela s...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 2 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

Trött jidder

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-09-13 19:06

Just kommit hem från en kort vball träning med Marianne och Calle. Skulle egentligen inte träna, men känns bra att jag gjorde det. Skönt att vara slut i kroppen.   Barnen på kidsvolleyträningen var också roliga, har äntligen lärt ...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 2 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
45c154b75acf9d6e39ea651f59b8c4f35a42f8276377d000436700266fac8b45

Regnigt.

Ekkins bloggeliblogg by Ekkin, 2012-06-03 22:32

Satt och bläddrade i nya numret av Volleybolltidningen till frukost. Att se hur långt alla andra kommit (årets nykomling, årets genombrott.. back to beach hit och dit) ger mig alltid ångest. Samtidigt som jag självklart blir peppad till ...

Pepps 0 Likes   Speech_bubble 0 comments   Images 0 Text- and photo-notation
 
Page: First Previous | 1 2 3 4 5 | Next Last

Most read

6

ny dag

Jeanettegk's Blog by Jeanettegk, Friday 07:08
hej alla som läser detta! hoppas ni får en riktigt härlig fredag!
6

Ny blogg

svenmalte's Blog by svenmalte, Tuesday 20:18
välkomen till min blogg
546d3c0d67c2a2c12f3439fbf0fbaaf0d15b2e7984ae4d8bf66288ca98520e52

Stort pepp

Efter att ha kommit tillbaka till gymet så var jag som vanligt lite grön på maskinerna. Så igår följde min bror med mig till mitt gym. Han har tr...
87ce06342383dfd81a1b15ae6b5de4f0c9ff455205be6ccfd6bd6552c6759a6e

Hösten är här!

Curly Tränar by morfika, Saturday 22:45
Hösten är här och 4 timmars träning om dagen verkar nu vara ett minne blott. Men att hitta 2 timmar om dagen med bibehållen periodisk fasta tror ...
6

solig söndag

Jeanettegk's Blog by Jeanettegk, Sunday 11:55
underbar dag! blir antagligen väldigt dåligt med träning i dag, har istället bestämt mig för att baka bullar. hoppas att de ska bli godtjända ...

Last posted comments

4b302768e74152e9386bacea489abb80f7254eece3d44b005260daf4722d0a95
2014-07-11 10:00
http/www.stepupheight-increaser.in Step up herbal bdoy growth formula- as the name suggest its a ayurvedic way to increase yo...
4b302768e74152e9386bacea489abb80f7254eece3d44b005260daf4722d0a95
2014-06-27 10:18
Very informative post thanks for share this with us i highly appreciate you for this information thanks once again for sharin...
4b302768e74152e9386bacea489abb80f7254eece3d44b005260daf4722d0a95
2014-06-27 10:18
Air sofa cum bed The post is written in very good manner and it contains many useful information for me. you have a very impr...
4b302768e74152e9386bacea489abb80f7254eece3d44b005260daf4722d0a95
2014-06-27 10:17
Step up height increaser Step up Body growth This was a really outstanding post. In theory I'd like to compose like this too ...
4b302768e74152e9386bacea489abb80f7254eece3d44b005260daf4722d0a95
2014-06-27 10:17
Fair look Gold Fair look cream These kind of post are always inspiring and I prefer to read quality content so I happy to fin...