magzeus Trænings log
Magnus Andersson, 55År, Brålanda, Sverige
00:13:43Tid | 4.05 kmLængde | 17.72 km/hHastighed | 03:23 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 94 kcalKalorier |
W/U transport | ||
|
Show workout details |
01:56:02Tid | 64.59 kmLængde | 33.40 km/hHastighed | 01:48 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1336 kcalKalorier |
Distanspass med lite tryck. Kom ut precis lagom till regnet. Men faktiskt första regnpasset i år :-) Kändes rätt gött att mosa emellanåt i regnet! | ||
|
Show workout details |
00:10:01Tid | 4.11 kmLængde | 24.62 km/hHastighed | 02:26 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 99 kcalKalorier |
C/D transport | ||
|
Show workout details |
00:15:02Tid | 2.80 kmLængde | 11.18 km/hHastighed | 05:22 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 212 kcalKalorier |
Bricklöpning. Stolpben idag. Dessutom domnade efter cykling i regnet. | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1741 kcal