PÅ -G

Nu har träningen börjat för att komma i form. Det känns bra. Två dagar i rad på friskis men det ska bli mer. Tittar längtansfullt på cykelbanorna som är fyllda med snö, om några månader kan jag börja igen. Nu gäller det att hålla igång med friskis och bra mat. I början av april ska jag vara på topp.
Är det någon som har någon bra ide med träningen.

Lördag enftermiddag

Var på friskis/svettis idag på Karolinska institiutet, jätte fräscha lokaler. Fick massor av positiva endorfiner.
Varför har friskis försummat förortslokalerna?
Idag fick magen en riktig körare nu väntar middag med kyckling - lite stark med ingefära, lime och vitlök, grönsaker, ris och kanske ett glas vin.
Ha en bra kväll
Alv