Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

TonyHatefnejad

ManTony Hatefnejad, 34År, Skövde, Sverige
øvelser
Workouts3
Udfordringer
Medal0
Konkurrencer
Contest3
Venner
Friend2
Grupper
Group0
Equipment
Equipment6

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0øvelser

3 workouts in total

0km

0 km in total

Common activities

stream

125006

TonyHatefnejad wrote the blog item

25

Anmälan är gjord till Lidingöloppet! Tillsammans med Gainomax

fredag 20 juli 2012
  Träningen är i fullgång inför årets Lidingölopp. P.g.a. skada fick jag i fjol lämna återbud. I år hoppas jag få hjälp på vägen av Gainomax! Vilket kommer ge mig snabb energi och hjälpa mig att snabbt få i min energi och hjälpa till med återhämtningen. Att bli sponsrad av gainomax och vara ...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
489 weeks ago
125006

TonyHatefnejad wrote the blog item

25

Gör mig fet. Låt vägen till botten synas..Utmattning, inget att bevisa

mandag 18 juni 2012
  3f600f2d468416ac1a766dcf71703b02 Fått  en hel del frågor om varför jag inte skrivit på ett tag. Största anledningen är att ingen gläds av att läsa om skador och rehab. Vad har hänt? Tränar jag? Svaret är att jag är utmatta både fysiskt och mentalt. Jag brukar i vanliga fall kolla på min pulsklocka och njuta av att st...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
493 weeks ago
125006

TonyHatefnejad wrote the blog item

25

Rösta på mig! Activechallenge

fredag 06 april 2012
  Hej! Långfredagen brukar betyda väntan och ovishet. Men jag tar mig tiden att skriva istället för imorgon. Träningen går väldigt bra och även den alternativa. Vaden är väldigt stram och krampaktig. Men klarar 3:50 fart utan problem. Längre streckor går även det väldigt bra! Muskelaturen ä...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
504 weeks ago
125006

TonyHatefnejad wrote the blog item

25

Tacksamhet till det man har, perspektiv

søndag 19 februar 2012
  592983d56605c8a71eeb5d171f753694 Efter ännu ett uppehåll av skrivande och även löpningen för den delen så var det dags för ett inlägg igen, efter många påtryckningar från olika håll. Har med anledning till studierna valt/ ej hunnit skriva något.  Min vadskada har för mig varit något av det jobbigaste jag varit med...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
510 weeks ago
125006

TonyHatefnejad commented TonyHatefnejads blogginlägg Slutet, tacksamhet och blickande framåt

Oj! tack snälla! Detsamma är det minsta jag kan säga för de orden! Få som är som dig också :). Inte ofta man får så fina komplimanger. Finner inga ord :). TACK! Verkligen!

520 weeks ago
125006

TonyHatefnejad wrote the blog item

25

Slutet, tacksamhet och blickande framåt

fredag 16 december 2011
  Sista inlägget hade rekord läsning (tre siffrigt)  samt respons via sms till mig. Vilket var väldigt tacksamt och smickrande. Alla har vi någon gång ångrat oss över något/någon. Kan vara bra, men även onödigt. Ibland behöver vissa saker ske för att lära sig vad som är rätt eller väldig...
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
520 weeks ago
  • 125006 520 weeks ago

    TonyHatefnejad

    Oj! tack snälla! Detsamma är det minsta jag kan säga för de orden! Få som är som dig också :).
    Inte ofta man får så fina komplimanger. Finner inga ord :).

    TACK! Verkligen!
125006

TonyHatefnejad commented TonyHatefnejads blogginlägg Trogen, otrohet, Mål 2012 och Styrka

tack snälla!!

520 weeks ago
125006

TonyHatefnejad commented TonyHatefnejads blogginlägg Kroppsanalys status samt vägen tillbaka

Tack! Kul att läsa! Blev rätt positivt överraskad själv också. Finns ju en bild uppe redan :) haha. Tack snälla!! tack även för att du läser och kommenterar :) Lycka till själv!! Träna hårt men smart :)

523 weeks ago
125006

TonyHatefnejad wrote the blog item

25

Kroppsanalys status samt vägen tillbaka

tirsdag 22 november 2011
  5a75e3695d05038f50dbeab187c22844 Ja då kommer det efter en hel del påtryckningar ett inlägg tillslut. Har inte känt någon lust att skriva några inlägg då skadan varit så pass illa att jag inte tränat som jag kunnat. Hela tiden fått negativa besked från läkaren som givit mig förbud. Nu börjar jag ändå se ljuset. Läkaren har...
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
523 weeks ago
  • 125006 523 weeks ago

    TonyHatefnejad

    Tack! Kul att läsa! Blev rätt positivt överraskad själv också. Finns ju en bild uppe redan :)
    haha.
    Tack snälla!!
    tack även för att du läser och kommenterar :)

    Lycka till själv!! Träna hårt men smart :)

About TonyHatefnejad

TonyHatefnejadhar ikke skrevet nogen beskrivelse endnu.