Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
125006
  • Sider

  • No pages

TonyHatefnejad Link Blog

ManTony Hatefnejad, 34År, Skövde, Sverige

Tony springer: mot bättre tider...

Om min träning och lite till..

Trogen, otrohet, Mål 2012 och Styrka

AddthisDel   FeedRSS feed  

"Det är lätt att vara efterklok" den meningen har vi nog allihopa hört. Att önska att man som Michael J Fox i tillbaka till framtiden kunde åka tillbaka i tiden och få vissa händelser ogjorda. (4 år)


Det går tyvärr inte. Alla som lever drabbas av motgångar och hinder. Livet handlar om att ta sig över dessa och stärkas upp då liknande situation uppkommer igen.


Som rubriken lyder, så handlar det om att vara trogen. Att något annat finns vid sidan om anses inte vara okej. Framförallt inte när det finns en bundenhet. Ärlighet. Lögner.


Mycket kan förnekas, förträngas och förkastas men går inte att ljuga för sig själv etc. Samvetet är "rent" så länge ingen vet. Att vara godtrogen av att veta hela sanningen (sedan 5 mån) men att hålla det inne för att ändå försöka är styrka, smärta och ännu en gång godtrogenhet samt förnekelse.


Skador och andra bekymmer är något som alla drabbas av, speciellt när det är träning och tävling på lite annan nivå en vanligt. Är detta bra? Handlar om att lära sig av sina misstag och köra ännu hårdare.


Att inse fel, och att inse att det inte är någon förlust eller negativt är en behaglig känsla.


Min skada bl.a. i vaden är fortfarande smärtsam men det stärker!


Jag är löpare, därav tränar jag det. Och satsar på en sak och inte flera samtidigt för att sedan bestämma mig och öka risken för skador. Jag är alltid trogen mina skor jag valt och tar på mig.  2012 kommer bli ett bra år och mycket bättre!


 


Mål 2012:


42 KM = -3 timmar. Svårt att bedömma, aldrig tävlat i denna strecka.


21 KM = 1:13 - 1:14  hoppas på att springa utan skada och förbättra med 4-5 minuter. (Var skadad)


10 km (runt 33-34 min)


5 km (pallplacering)


 


Planerade lopp:


Stockholm Marathon


Göteborgsvarvet


Stockholm Halvmarathon


Berlin Marathon


Läckövarvet


Blodomloppet


Lidingöloppet


Midnatsloppet


lidingöloppet on tour 10km


Kanske något lopp vid mysiga kusten. Bra enligt andra..


 


"He suspected her of infidelity (otrohet), with and without reason, morning, noon and night"


Ada Leverson (1865-1936)
 
Written 529 weeks ago
125006 527 weeks ago

TonyHatefnejad

tack snälla!!