Äntligen!!!

2010-05-18 19:28   0 Likes   0 kommentarer   0 Images

Del

Fit for fight igen, gött :-)) Tog en löprunda i morse och var snopet nog rätt pigg i benen ändå efter 2 veckors förkylning -trevlig överaskning!!!

Nu ska jag ta ett cykelpass innan det blir för sent, nattcykling är inget för mig! Är riktigt härligt väder ute, 18 grader å kvällssol -kan det bli bättre?

På gång igen...:-)

Fredag, sköna fredag

2010-05-07 15:48   0 Likes   1 kommentar   0 Images

Del

Tyckte jag var så okej att jag kunde jobba igår, men idag är jag sämre igen... Helt igentäppt i hela huvudet men jag kom iväg till jobbet i alla fall.

Just nu villjag bara krypa ner å mysa i soffan med ett täcke och ett glas rött för att värma min frusna själ. Men inser att med en 3,5 åring hemma så tar det ett par timmar än...men jag längtar

Mitt aktiva val är rätt stillsamt

2010-05-05 15:43   0 Likes   2 kommentarer   0 Images

Del

Jag är sjuk :-((

Åka till Ullred ska man passa sig för... har inte varit människa sedan förra fredagen. Ont i halsen och förkyld. Så länge jag har halsbesvär blir det ingen motion, punkt. MEN jag börjar få lite panik för jag gick ju å anmälde mig till Tjejvättern - inte så himla lång tid kvar så varje träningspass är viktigt känns det som. Jag får hitta någon mirakelkur som kan hjälpa mig fort!!!

Nåt som hjälpt mig denna sjukvecka är nyupptäckta Twiligt... Jag faschineras över denna vackra historia och dess personligheter. Jag känner mig nästan lite tonårsfjantig, för det känns som om jag skylle kuna se filmerna hur många gånger som helst :-D Har hunnit läsa "Om jag kunde drömma" och påbörjat "När jag hör din röst" Såååå bra!

Morgonen blev inte som tänkt...

2010-04-24 13:09   0 Likes   0 kommentarer   0 Images

Del

Vaknade tidigt, men inte lika tidigt som lilltösen. Hade planerat att gå upp och komma ut på en cykeltur INNAN hon vaknade. Nu får den bli ikväll istället. Fördelen med en tidig runda är att man är igång på ett skönt sätt hela dagen sedan och det brukar även vara ganska vindstilla. Finns nog inget som jag tycker sååå illa om som blåst, jag tar regn, snö, dimma - vad som bara inte blåst. Speciellt om man ska cykla.

Nu så  har det blivit trädgårdsarbete istället på förmiddagen. Krattat upp dom där tråkiga genarna och löven som dolt sig under snön, förstår inte vem som slarvat så dant i höstas ;-) Men fint blir det! Tror dock att jag dragit på mig blåsor i händerna, får sköta om dom ikväll när jag är färdig.

Nu förbereds maten, dagens meny består av skivad, grillad sötpotatis med gräddfil, flingsalt och hackad färsk chili. Till detta grillat kött- mums!!! Årets första grillning vankas å jag är sååå hungrig.

Fredag, härliga Fredag

2010-04-23 09:04   0 Likes   0 kommentarer   1 Image

Del

Visst är det just så här på fredagsförmiddagen när hela helgen ligger framför en , som det känns så härligt med helg. Tyvärr går det ju alldeles för fort sedan när man väl kommit till Lördag och VIPS så är det Söndagsångest framför tvn som gäller...

Har hittat en rygga på GetOut som dom säljer till ett mkt bra pris. En Lundhags V8 Spirit, "tjejsäck" på 50 liter. Frågan är om den räcker till, den kan vara i minsta laget kanske... Ska i alla fall åka och prova den. Jag får väl bli expert på att packa slimmat om det skulle knipa :-))

Lundhags V8 Spirit, Snygg färg dessutom ;-)

Faktarutan
Vikt: 3000 g
Volym: > 50 l
Färg: Preussian Blue/Chestnut

"Samma namn – ny version! V8:an har genomgått en grundlig uppdatering och har rustats till tänderna för att bli din nya följeslagare på vandring och resa. Mycket välgjort höftbälte med busenkel justering. Breda axelremmar med tillhörande bröstrem, dubbla höjder för toppstramarna och infästning för vätskesystem vilket V8:an är förberedd för. Locket har 2 fickor och remmar för att kunna fästa utrustning ovanpå, dessutom kan du lätt göra om det till en midjeväska.

Liten sidoficka för småprylar, mellanstor ficka på ryggen, hållare för vattenflaska på sidan samt sidoficka med stretch till tältpinnar, fiskespö, kamerastativ eller liknande. Säcken är tvådelad och du kan fälla ner hela fronten för en bra överblick av innehållet. Säkerhetsficka på insidan. Lundhags har tänkt på att det ibland regnar på semestern och därför har V8:an inbyggt regnskydd. Du hittar det längst ner på säcken. Går att plocka bort det helt om du vill minimera vikten.

Summera och du får en mycket genomtänkt och gedigen ryggsäck som passar för många strapatser, både små och stora. "

Attached images

 

VAB...

2010-04-22 10:46   0 Likes   5 kommentarer   0 Images

Del

Vab dag idag...Min älskade lillla pluttlutta har feber. Går här inne och ser ut på ett väder som i alla fall jag inte har beställt. Blir att klä på sig ikväll när man ska ut!!

Har funderat lite över mål.. ett mål som jag har att träna för är ju faktiskt min vandring mellan Abisko och Nikkaloukta i sommar. Bära 20 kg packning i 11-12 mil och ligga ute en vecka på fjället kräver ju lite förberedelser och inte minst en god kondition om man ska få ut något av det. Längtar dit och hoppas på lika gott väder som vi hade förra året när vi var uppe på keb. I helgen vankas det mässa i Bodafors och jag behöver en bra säck. Jag är ju rätt kort så jag behöver experttips på säckar som passar oss "småväxta" :-))

Hörde på radioreklamen om tjejvättern... blev lite sugen att ge mig på den. Ska kolla av lite kring arrangemanget för jag vet verkligen inget om det.

Ville bara tillägga hur nära ett psykbryt jag var nu i helgen när jag ställde mig på en våg och konstaterade att den hånleende fortfarande visade 60 kg waf????? Jag vet att jag omvandlat en del fett till muskler och att muskler väger mer än fett, men det var psykiskt knäckande....

Inget spår idag heller...

2010-04-20 10:36   0 Likes   1 kommentar   0 Images

Del

Fortfarande ont i morse så jag får väl överleva utan träning idag:-) Ser fram mot resan men inte att behöva sitta still så länge i en bil och skumpa fram. Jag hoppas inte min träningsform som kommit i gång så bra förvinner för fort nu när det inte blivit någon träning på ett par dagar men det ger väl sig. Det jag ska göra nu är att sätta några personliga mål, jag måste ha nåt att sträva efter (förutom min förhoppningsvis vältränade kropp :-)) någon utmaning av nåt slag... ska fundera ut nåt.

Ont i magen

2010-04-19 18:43   0 Likes   1 kommentar   0 Images

Del

Skitkul å börja min resa på denna sida med en sjuhelvetes mensvärk... Blir te å hoppas på att man är så pass smärtfri i morgon bitti så jag får ett löppass innan man ska iväg till jobbet. Ska iväg på tjänsteresa så det lär inte bli någon vidare konditionsträning i morgon eller på onsdag :-(

Ska ägna kvällen åt att kolla runt lite på denna sida och fixa lite...