aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Måndagen den 3 december 2012 |
   |
 |
00:37:19Tid |  |
8.89 kmSträcka |  |
14.29 km/hHastighet | |
04:12 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
421 kcalKalorier |
| Officiella längdpremiären med Jonas på Bisslinge. Mage/ljumske kändes faktiskt rätt bra medan jag åkte idag, kunde både staka och diagonala utan att det kändes nämnvärt. Det finns hopp inför vintern. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 421 kcal
