aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Söndagen den 2 december 2012 |
   |
 |
00:49:40Tid |  |
17.05 kmSträcka |  |
20.60 km/hHastighet | |
02:55 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
534 kcalKalorier |
| Testade nya dubbdäcken hem till päronen. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
61 kcalKalorier |
| Bålstyrka hemma | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 595 kcal
