Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

aleckan

ManAlexander Engvall, 43år
pass
Workouts5373
Utmaningar
Medal54
Tävlingar
Contest105
Kompisar
Friend24
Grupper
Group23
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment32

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

17pass

5373 pass totalt

95km

131348 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 10 december 2025
Time01:00:05 Weight7827 kg Kcal359 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 8 december 2025
Time01:00:00 Weight11261 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 18 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Söndagen den 7 december 2025
Time01:13:07 Kcal976 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 9 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 6 december 2025
Time03:17:08 Kcal2502 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Fredagen den 5 december 2025
Time01:16:23 Kcal1135 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Fredagen den 5 december 2025
Time01:05:00 Weight9031 kg Kcal383 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 3 december 2025
Time01:00:00 Weight11837 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Onsdagen den 3 december 2025
Time01:24:04 Kcal1269 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 2 december 2025
Time01:15:59 Distance0.33 km Kcal1053 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 1 december 2025
Time01:05:00 Weight10927 kg Kcal379 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan

Om aleckan

Anställd av Twiik som utvecklare. Skicka gärna ett pm om du har några frågor eller liknande.
Cyklar för Stockholms CK och tävlar i H40 samt senior.
mvh Alexander
Visa alla

Aktiva utmaningar

4:e
124 pass

Först till 500 pass före 2025-12-31

6 deltagare

Avslutad

Träningsanläggningar

Marker_black

SATS Zenit

Stockholm
Marker_black

Actic Komethallen

Järfälla
Marker_black

SATS Vasagatan

Stockholm
Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

Jakobsbergs Simhall

Järfälla
Marker_black

Ursviks motionsgård

Sundbyberg