aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| miércoles 3 de abril de 2013 |
   |
 |
01:03:00Tiempo (min, seg) |  |
26.76 kmDistancia |  |
25.49 km/hVelocidad | |
02:21 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
657 kcalCalorias |
| Till jobbet, bra underlag till en början. Från Åkeshov en hel del is och halvjobbigt underlag. | ||
|
 |
Show workout details |
|
02:20:39Tiempo (min, seg) | |
54.87 kmDistancia | |
23.41 km/hVelocidad | |
02:34 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1023 kcalCalorias |
| Hem från jobbet med spontan omväg. Kände av magen till och från under hela rundan, inte så jag inte kunde cykla men störande. Punka mellan Jakan och Kallhäll, fick cykla hem på platt hjul då jag inte hade med några grejjer. Oklart varför jag fick pu... | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1680 kcal
