Valget er tatt!

2009-08-31 19:00   0 Likes   2 Comments   0 Images

Share

Ja nå har jeg da endelig tatt en avgjørelse for hva jeg skal sykle til neste år.. Det blir ikke Fredagsbirken..men et ritt som heter Grenserittet 2010..den går av stabelen 7 august og det er en Lørdag..

Ville bare komme med denne avgjørelsen..

Heisann

2009-08-28 12:10   0 Likes   1 Comment   0 Images

Share

Ja jeg vet jeg har vært sløv medå  skrive i det siste..men det har sin naturlige forklaring..

Onsdagsmorraen så skulle jeg sykle hjem fra jobb som ligger ca 1,4 mil unna der hvor jeg bor..og denne turen skulle gå over fjellet. Alt gikk fint og sol og litt vind var ,men temperaturen var helt perfekt for sånn type terrengsykling..

Var kommet til et sted som heter HerHalsen og hadde skrevet meg inn i boka der og skrevet hvilken temp det var også 14 grader celsius..10-15m lengre ned i bakken så skjer det...Jeg må stoppe pga av feil valg av rute forbi noen steiner..komemr meg av sykkelen ,men for overbalanse framover og går i bakken med sykkelen over meg bakfra..framhjulet ligger pent bretta oppå høyre skulder og rammen på sykkelen har jeg i klem mellom beina.. Takk for at jeg hadde hansker og hjelm på meg.Kommer meg ikke opp med det første ,men etter noen flere sekunder så klarer jeg å stavre meg opp på beina og ta et over blikk..Tårer og smerte står på spreng for å si sitt,men jeg klarer å holde tårene og det verste av smerte tilbake..kommer meg på sykkelen igjen ,men denne gangen så velger jeg å stå hver gang jeg møter en hump eller noe sånt..

Og dette har vært grunnen ihvertfall de siste dagene til at jeg ikke har skrevet så mye..har nesten ikke klart å røre meg så vondt i ettertid har det vært..og nå har jeg kun blåmerker og 4-5 kuler på kroppen som vitner om det jeg var igjennom..

Koselig om folk har lyst til å dele sine fall og strabaser med meg..

Sitter å følger med en kompis på Fredagsbirken akkurat nå..

Ha en videre hyggelig helg :o)

Fjelltur

2009-08-08 10:38   0 Likes   1 Comment   1 Image

Share

Heisann !

Ja så var jeg på plass igjen da og denne gangen er jeg  Narvik hos svigerfar..har familien med meg da så klart..De andre har dratt ut til svigerfar sin kjæreste og skal plukke blåbær mens jeg skal opp et fjell her som heter Ankenesfjellet og ligger sør i narvik området..

Vet ikke hvor lang tid jeg kommer til å bruke,men jeg skal skrive litt når jeg kommer ned igjen..

Ha en hyggelig dag videre folkens og husk Take Care now :oD

Attached images

 

Trimtur

2009-07-20 13:13   0 Likes   0 Comments   0 Images

Share

Ja så har jeg vært ute nok en gang på sykkelen i terrenget. Denne gangen så måtte jeg sykle litt langs veien før jeg kom dit jeg egentlig skulle begynne å sykle fra..kjente godt syklingen fra i går i beina så det ble ikke så mye i dag heller..den ene veien så var det rundt 2,29 km og sykla vel tilsammens rundt 9,74 km.

Sliten nå ja og svett..

Litt kjølig og sol ute i dag.

En Ørliten trimtur

2009-07-19 21:11   0 Likes   0 Comments   0 Images

Share

Ja så var jeg her igjen da..denne gangen ble det bare en ørliten tur på sykkelen i lysløypa for å holde formen og sjekke trykket i beina etter 4 dagers hvile..men de var ikek stive i det hele tatt..er overrasket over meg selv at jeg har faktisk ikke vært stiv i det hele tatt siden jeg begynte å sykle i aprilmnd :o)

I dag så ble det bare 5 km som en liten koserunde..

Hade bra og på gjensyn

Hjem fra Jobb

2009-07-18 21:18   0 Likes   0 Comments   1 Image

Share

Hei igjen..

Som jeg sa sist gang så skulle jeg forsøke å sykle hjem over fjellet fra Melbu til Stokmarknes via lysløypa..

Hm joda jeg begynte nå å trø jeg..kom ca 2km så var det x-antall kuer som sperret veien og jeg måtte leie og snike meg mellom noen digre kuer...vel jeg kom meg forbi og på sykkelen igjen og bortover veien bar det..så begynte motbakkene phu..det var slitsomt og sola stekte denne dagen også..begynte å få en dårlig følelse om jeg hadde tatt riktig vei og jeg fikk mistanken bekreftet litt senere at det hadde jeg ikke gjort,men det gikk nå en vei så jeg fulgte den ;o)..

Det bar lengre å lengre innover marka og plutselig så var jeg nesten rett under en topp som vi kaller her ute for Storheia og på toppen der så står det en svær tv/radio mast..så jeg gjorde som Ingrid Espeli Hovig juksa litt..tok snar veien rett over en myr og så var jeg ved en skilt hvor det sto Brennvinshaugen..og da kom jeg like etterpå til et nytt skilt hvor det sto Lekangdalen og da visste jeg at jeg hadde klart å komme meg inn på rett vei igjen YEAH ;oD

Tok hovedveien hjem og trødde på det jeg klarte og var oppe i 36,8 km/t..

Så den dagen ble det 1,8mil..hadde svetta bort 1 kg og drikket dertil også virka det som..

Kjenner at beina mine har blitt mye bedre og sterkere enn det de var i begynnelsen..Det tar en stund å bygge opp en kropp som ikke har vært vant til bruk på 10 år :p

Takk for følget og på gjensyn :o)

Attached images

 

Lysløypa

2009-07-13 20:52   0 Likes   3 Comments   0 Images

Share

Hei igjen.

Etter en lang ferie så har jeg altså vært på min første skikkelig trening i lysløypa i går.

Hadde bestemt meg for at jeg sku se hvor langt jeg orka å trø denne gangen og det gikk lengre og fortere enn hva jeg hadde forventet. Skulle bare til et sted som kalled Utsikten og ja det er virkelig en fin utsikt..må huske å ta bilde av den neste gang jeg trør forbi. Men jeg endte opp ved et sted som kalles Lekangdalen og så tok jeg hovedveien hjem. Så det ble 1,3 mil totalt i går..Det var godt og jeg kjente at jeg var i bedre form enn hva jeg hadde trodd og det var jeg overrasket. Men hyggelig var det jo også :o)

Så i dag er det jobb,men jeg tenkte jeg sku sykle hjem over fjellet i morgen og se hvordan løypen er den veien..har ikke gjort dette før så jeg vet ikke hva jeg går til.

Min trofaste gange i denne sammenhengen :oP

Ingen Trening

2009-06-28 22:15   0 Likes   3 Comments   0 Images

Share

Det blir desverre ikke noe trening på meg de nærmeste dagene..kanskje en liten gåtur opp på Ankenesfjellet i morgen..vi får se..men fra onsdagen så blir det lite trening..da reiser jeg og samboeren min til Latvia og Riga for 6 dager :)

Har gledet meg lenge til denne turen..og på Onsdagen så har jeg BURSDAG :o)så gratulere til meg på forskudd ;o)

Ha en riktig fin sommer videre til dere alle sammen :o)

Lysløypa

2009-06-26 17:43   0 Likes   2 Comments   0 Images

Share

Ja så var jeg uten en tur i dag i lysløypa som vi har her i området.

Veldig fint vær i dag og det var bare godt å komme seg opp i løypa for en skikkelig trimtur.

Dette er sykkelen som jeg inntil videre sykler i terrenget med.

Turen ble på 10,81km og jeg var sliten på en veldig go måte :o)

Min Første tur i terrenget

2009-06-23 00:44   0 Likes   1 Comment   0 Images

Share

Ja heisann..Så var det min tur til å teste ut terrenget i området her..Det var litt artig da..Siden jeg har tenkt til å sykle birken til neste år så trenger jeg den øvelsen den kan gi..

Artig å ha en side hvor man kan skrive utviklingen sin på og så dele det med andre etterpå :o)

har ikek så mye å skrive i dag da, men bare vent.

Dette er min sykkel MTB :o)

:o)

Slik ser det ut når jeg er ute på tur :o)

Min nyeste erverving..problembarnet kaller jeg den..er ikek helt fornøyd,men den duger enn så lenge.