Bloggar

Nedan hittar du bloggar från andra användare.
Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com

Långpass

Lowcarb runner av 203889217, 2012-10-13 19:02

Bara för att prova hur snabb återhämtningen är så provade jag idag att äta lite extra kolhydraltsnålt. Blev äggröra och stekfläsk till frukost och tonfisk och majo till lunch. Sen drog jag ut på ett långpass. 9.5km i 5.30 tempo. Grymt nö...

0 Boostningar Speech_bubble

2 kommentarer Images

0 bilder

Backe

Lowcarb runner av 203889217, 2012-10-12 23:04

Blev 5,3km idag varav 10x120m i backe. Grymt skönt att trycka på uppför och jobba ner igen. Bestämde innan att 10 gånger måste jag klara. Det gick men det fanns inte mycket kraft kvar sista vändan. Nerjoggen blev några km. Ska ge mig på...

0 Boostningar Speech_bubble

0 kommentarer Images

0 bilder

En början

Lowcarb runner av 203889217, 2012-10-10 13:38

Tänkte skriva lite om hur det går med min träning inför Göteborgsvarvet. Första löprundan var den 29 Augusti i år. Den första februari la jag om kosten till lchf. Har loggat träningen i Runkeeper men det verkar inte gå att överföra till...

0 Boostningar Speech_bubble

2 kommentarer Images

0 bilder

Jag blir hellre jagad av vargar

Annas blogg av Vidstige, 2012-10-10 10:39

Ni har säkert stött på dem i trafiken, de där som kämpar för att ta sig om och sen tappar fart. De finns både bland bilisterna och cyklisterna, säkert också bland gående men där märks de inte lika mycket. I morse när jag cykla...

0 Boostningar Speech_bubble

2 kommentarer Images

0 bilder

Lite nytt

Annas blogg av Vidstige, 2012-10-08 19:45

Jag är piggare än förväntat, ingen träningsvärk, efter lördagens Tjurruset. Men öm i benen är jag och full av ömmande blåmärken samt en skadad örsnibb(!). Skippade kickboxningen idag till fördel för lite shoppande. Det blev ett par svar...

0 Boostningar Speech_bubble

0 kommentarer Images

2 bilder

Tjurruset 2012

Annas blogg av Vidstige, 2012-10-06 21:59

Så var det avklarat! Drygt två timmar tog det mig (2.06.54) och plats 1735 av 1797 startande kvinnor (och en handfull män som sprang i tjejklassen!?!). Som jag fasade för kom tjurarna älgande förbi mig de sista två kilomentrarna när...

0 Boostningar Speech_bubble

5 kommentarer Images

1 bild

Funderingar

karolin.hedlund@telia.com's... av karolin.hedlund@telia.com, 2012-10-02 11:24

Ok så har man lyckats med en etapp i all träning efter dessa 4 år. Nu funderar jag på nästa steg. Jag är så djupt imponerad på mig själv att ha lyckats så här långt efter år utav minimerad rörelseförmåga. Hela hösten kommer jag nu att fi...

0 Boostningar Speech_bubble

0 kommentarer Images

0 bilder

höst

karolin.hedlund@telia.com's... av karolin.hedlund@telia.com, 2012-09-28 19:14

Vad jag njuter utav den klara fuktiga luften som har inträtt. Det är en fröjd att ge sig iväg ut i löpspåret och andas frisk luft. Naturens förändringar utav färger ger en hjärtskärande känsla. Det är njutbart. Visst det är lerigt...

0 Boostningar Speech_bubble

3 kommentarer Images

0 bilder

Jagad av femtusen tjurar

Annas blogg av Vidstige, 2012-09-28 08:20

Så låg den där på hallgolvet när jag kom hem från jobbet. Ordet "Tjurruset" stirrade mig rakt in i ögonen och jag insåg att det nu var på riktigt. Vad tusan har jag gett mig in på?! Då, för drygt ett år sen, lät det som en kul utmaning ...

0 Boostningar Speech_bubble

2 kommentarer Images

1 bild

Jag är inte riktigt klok (eller så är det det jag är)

Annas blogg av Vidstige, 2012-09-26 09:28

I vintras blev jag kallad för "en sån där som cyklar året om". Undertonen var att jag måste vara tokig. Nu har galenskapen sträckt sig ännu längre. Jag sprang till jobbet i morse! Det är inte mer än 8 km och hastigheten var inte så impon...

0 Boostningar Speech_bubble

2 kommentarer Images

0 bilder