BloggarNedan hittar du bloggar från andra användare.Har du frågor eller synpunkter angående något innehåll vänligen kontakta oss på info@shapelink.com |
 |
dödens väntrumkarolin.hedlund@telia.com's... av karolin.hedlund@telia.com, 2012-12-11 11:14 Jeez...vinter å snö i all ära men löpa i nordvind och snömodd är inget upplyftande. Är man sen så trött utav schemaskiftet på jobbet och tidiga morgnar pg a barnen så är det krypavstånd till dödens väntrum. Ovanpå alltihopa så är inte år...  0 Boostningar
 2 kommentarer
 0 bilder
|
 |
Träning är otäckt stärkande för hälsanTankar om träning av asanorman, 2012-12-08 14:46 Efter att under oktober haft rätt ok träningsfrekvens med både kondition och styrka har november varit en total katastrof. Förkylning, trötthet, tidsbrist i en ohälsosam blandning har gjort att det inte blivit någonting alls. Och jag mår... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
|
snömoddkarolin.hedlund@telia.com's... av karolin.hedlund@telia.com, 2012-12-07 17:13 Jaha så kom då äntligen snön. För en löpare så innebär ju det att man får jobba skiten ur sig i all snömodd. Rent ut sagt ett jäkla hästjobb å ta sig fram trots bra pjuck.Fast å andra sidan så känns det allt bra gött efteråt. Kall frisk ... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
|
-10°karolin.hedlund@telia.com's... av karolin.hedlund@telia.com, 2012-12-02 12:18 Solen lyser vackert på det tunna lagret utav snö. Självklart måste jag ut och springa. -10° och förkyld. Suger i mig dosen utav symbicorten (inhalatorn) och klär på mig lager på lager. Kommer ut i solen och sätter fart. Kallt men und... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
 |
Ser bra utLowcarb runner av 203889217, 2012-11-13 21:52 Körde ett hÃ¥rt intervallpass idag. 3x2000 meter med 400 meter joggvila. Tempot pÃ¥ första 2000 lÃ¥g pÃ¥ runt 4.30. Andra gick lite trögt i början. DÃ¥ blev det runt 5. Sista intervallen gick riktigt bra. DÃ¥ lÃ¥g tempot mestadels pÃ... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
|
Fynd av en slump?Lowcarb runner av 203889217, 2012-11-07 13:09 
Behövde ett par skor att traska runt i på jobbet som inte är så varma så jag tänkte att löparskor blir bra. Kollade på Wiggle och sorterade på pris. Slog till på ett par Adidas AdiZero Mana 6 för 430:- på rea. Sen av ren ny... 0 Boostningar
0 kommentarer
1 bild
|
|
Pressa sig självLowcarb runner av 203889217, 2012-11-02 11:00 Det är bara bra att pressa sig själv och se hur mycket man orkar. Ofrivilligt har jag testat hur brist på sömn påverkar löpningen. Har i två nätter sovit väldigt lite pga sjuka barn. Tänkte att det nog bara är bra med en löptur igår kväl... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
|
Bra flytLowcarb runner av 203889217, 2012-10-29 14:15 Var ut på ett långpass i lördags i strålande solsken och någon minusgrad. Hade ett grymt flyt. Vid två tredjedelar så kändes det som att jag kunde springa hur långt som helst. Underbart när det blir så. Nu laddar jag i... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
|
Nya skor :)Lowcarb runner av 203889217, 2012-10-26 10:27 På söndag får jag "leverans" av mina nya skor. Syrran fick ta med sig ett par Saucony Hattori från Hawaii. Ska bli kul att provspringa dom på tisdagsträningen. Tänkte springa ett eller två varv och sen byta till mina vanliga skor... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
|
Nästa nivåLowcarb runner av 203889217, 2012-10-25 05:21 Nu har jag tagit löpningen ett snäpp vidare. Började träna med Enklaresport Runningclub i tisdags. Gav resultat på löpsteget direkt. Dessutom var det roligt och insprirerande att springa med andra på bana. Kan verkligen rekomenderas! Ha... 0 Boostningar
0 kommentarer
0 bilder
|
Senaste kommentarerna
 |
AIKfans commented 10-veckors deff - Slutuppda...
2017-12-29 13:12
Så djävla bra jobbat bro!!
|
 |
backtome commented Nytt år & jäklar anamma!
2017-12-06 17:27
25 dagar kvar och mycket, mycket långt till mål... Vet varför och får se till att värdesätta uppnådda delmål!
|
|
backtome commented Hur lite måste man träna
2017-12-06 16:07
Du skriver så bra! Gillar liknelsen med tandborstningen
|
|
AIKfans commented 10-veckors deff - Uppdateri...
2017-11-17 07:03
riktigt bra jobbat bro!! Verkar som du kopplat på pannbenet rejält!
|
|
filippajonsson commented DAG 1
2017-11-06 15:09
U go girl!!
|
