aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Torsdagen den 14 mars 2013 |
   |
 |
01:57:51Tid |  |
32.08 kmSträcka |  |
16.33 km/hHastighet | |
03:40 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1182 kcalKalorier |
| Lugnt distanspass på Täby konstsnöspår. Fina spår men riktigt kallt, snön lite sträv på sina håll men mestadels gled det rätt bra. På sista varvet blev jag ikappåkt av 2 ccc1000 åkare som jag givetvis var tvungen att haka på en bit, dom hade bra tryc... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1182 kcal
