aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Tisdagen den 27 november 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben, Triceps| Sats Vasagatan med Jonas. Bålstyrka som vanligt, kände mig inte helt oväntat lite svag efter magsjukan. Utfallsteg: kändes knappt i magen. Lite instabilt/tappade balans när jag tog fram vänster ben och förde vikten åt höger, stabilare med andra ben... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 363 kcal
