Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

grimstaspåret

ManPeter Olofson, 47år, Hässelby, Sverige
pass
Workouts1086
Utmaningar
Medal1
Tävlingar
Contest4
Kompisar
Friend0
Grupper
Group1
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

1086 pass totalt

0km

7764 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

92208

grimstaspåret har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 3 juli 2014
Time01:01:08 Distance12.39 km Kcal1090 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

2

Löpning

Lördagen den 5 juli 2014
Time00:06:37 Distance1.35 km Kcal114 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

2

Löpning

Lördagen den 5 juli 2014
Time00:49:36 Distance11.42 km Kcal969 kcal
Stege 10,8 6 4 2 1 min hälften joggvila SOS
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

2

Löpning

Lördagen den 5 juli 2014
Time00:18:26 Distance3.79 km Kcal326 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

2

Löpning

Måndagen den 7 juli 2014
Time01:01:18 Distance10.21 km Kcal1201 kcal
interv all
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

162

crossfit

Onsdagen den 9 juli 2014
Time00:20:16 Kcal288 kcal
WOD jogg 3 min Burpee 10 stora kliv 10/ben squat 20 x3 varv Burpee 10 fällkniv 10/ben utfall 15/ben x3 varv chins 4 burpee 10 x2 varv
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

2

Löpning

Fredagen den 11 juli 2014
Time00:11:35 Distance1.33 km Kcal203 kcal
jogg ner + situps rygglyfr
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

162

crossfit

Fredagen den 11 juli 2014
Time00:33:19 Distance5.18 km Kcal431 kcal
1,65 km x 3 raka mark 15 x 3 axelpress 15 x3 enbenssquat 10 x 3 hög hängrodd 15 x 2
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

2

Löpning

Fredagen den 11 juli 2014
Time00:15:21 Distance2.86 km Kcal271 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 511 veckor sedan
92208

grimstaspåret har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 23 juni 2014
Time00:40:00 Kcal305 kcal
utomhus
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 512 veckor sedan

Om grimstaspåret

Det är inte målet som är resan det är vägen dit.