Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Onsdagen den 9 juli 2014

crossfit

Tillagt av grimstaspåret, 513 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:20:16
IntensityIntensitetHög
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier288 kcal
WOD
jogg 3 min
Burpee 10
stora kliv 10/ben
squat 20 x3 varv
Burpee 10
fällkniv 10/ben
utfall 15/ben x3 varv
chins 4
burpee 10 x2 varv
0 har boostat detta

Varför inte ge grimstaspåret lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!