Löparskolan - 5 km
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
| Fördelning av gruppens träning | |
|
|
|
Beskrivning Det här är en grupp för alla som kör programmet "Löparskolan - 5k". Här kan vi utbyta erfarenheter, utmaningstips och peppa varandra. Häng med! |
|
Senaste forumsinläggen
- Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.
Medlemsflöde
![]() |
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
f.hansen har tränat
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
f.hansen har tränat
|
![]() |
f.hansen har tränat
|
![]() |
f.hansen har tränat
|
![]() |
f.hansen har tränat
|
![]() |
maria1900 gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor
Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi... Startdatum: Måndagen den 20 april 2026
|
![]() |
johaneje har tränat
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
|
![]() |
f.hansen har tränat
|
![]() |
johaneje har tränat
|
![]() |
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
![]() |
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|

Gruppen skapad!


00:42:00
5.50 km
692 kcal



