Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Vätternrundan 2010

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Vätternrundan 2010

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start.
¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet.
¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet.

Önskvärt för SUB 10 gruppen:
¤ 150-200 mil i benen under våren
¤ Minst ett motionslopp för att öva cykling i grupp

Vid andra förslag skicka ett meddelande till Pjodde eller posta det i forumet.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

2

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Z2

Tisdagen den 16 september 2025
Time01:00:00 Distance31.88 km Kcal669 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 17 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Söndagen den 14 september 2025
Time02:23:34 Distance57.30 km Kcal1714 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 12 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 12 september 2025
Time01:32:02 Distance50.28 km Kcal1342 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 6 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Vo2 3x10min (30/30)

Torsdagen den 11 september 2025
Time01:10:00 Distance26.17 km Kcal795 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 7 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Söndagen den 7 september 2025
Time02:15:49 Distance70.55 km Kcal1769 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 6 september 2025
Time02:22:26 Distance78.76 km Kcal1686 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Torsdagen den 4 september 2025
Time01:05:00 Weight9897 kg Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 2 september 2025
Time02:20:42 Distance74.75 km Kcal1840 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 1 september 2025
Time01:00:00 Weight11340 kg Kcal352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Onsdagen den 27 augusti 2025
Time01:06:24 Distance36.35 km Kcal966 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Torsdagen den 21 augusti 2025
Time01:55:08 Distance58.41 km Kcal1431 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 20 augusti 2025
Time01:00:00 Weight10285 kg Kcal352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 16 augusti 2025
Time01:44:42 Distance56.13 km Kcal1379 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Torsdagen den 14 augusti 2025
Time01:06:19 Distance36.73 km Kcal896 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Onsdagen den 13 augusti 2025
Time03:15:40 Distance111.68 km Kcal2473 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 13 augusti 2025
Time01:00:00 Weight8063 kg Kcal352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 12 augusti 2025
Time00:15:52 Distance4.95 km Kcal90 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Måndagen den 11 augusti 2025
Time00:58:27 Distance25.83 km Kcal558 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Måndagen den 11 augusti 2025
Time00:31:50 Distance19.35 km Kcal523 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Måndagen den 11 augusti 2025
Time00:33:56 Distance13.39 km Kcal299 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Måndagen den 11 augusti 2025
Time00:52:20 Distance23.63 km Kcal502 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 9 augusti 2025
Time07:10:34 Distance230.76 km Kcal4990 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 8 augusti 2025
Time01:11:09 Distance34.89 km Kcal797 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Torsdagen den 7 augusti 2025
Time01:36:52 Distance44.71 km Kcal1114 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 5 augusti 2025
Time01:01:27 Distance33.60 km Kcal722 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan