VÄGEN TILL HÄLSA

Snart 2 månader utan varken träning eller bloggande. Det ena leder ju liksom till det andra, så ingen träning = inget bloggande. :-(

Jag har varit småhängig hela november och en bra bit in i december. Till slut kom en riktig brakförkylning och det var nog "bra". Det är först efter att den börjat ge med sig som jag nästan känner mig som vanligt. Ganska trött bara, men det är kanske inte så konstigt efter nästan 2 månaders soffhäng...

Kosten har det inte heller blivit nåt vidare med. Har helt enkelt inte orkat när jag inte mått bra utan jag har ätit som resten av familjen. Magen mår sisådär nu. Får ta tag i det efter nyår.

Börja träna igen är i alla fall prio 1, men det känns faktiskt rätt jobbigt. Vet att jag har tappat både styrka och kondition, så det känns riktigt trögt att börja om igen. En kick i röven är väl vad som behövs. Nån som vill ge mig den kicken? ;-)