Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

10468

puppe

Kvinna

47år, Malmö, Sverige

pass

1029

3

0

4

Grupper

6

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

0pass

1029 pass totalt

0km

1768 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10468

puppe har tränat

Lördagen den 14 juni 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:efirIc%7ChnAwHxLSEwCoFUCc%40JyBnB%7BChAyAfCgEfBgAWq%40%60Ar%40fTsB%7EK%7DAtCyBhA_Dr%40u%40%7C%40kBhFqA%60B%5D%7EAmDjFoIlQuBtJeAnK_%40b%40y%40AsAjBcDNk%40%7D%40l%40eCqA%7BNw%40Zu%40bFLhHiAPc%40zAwBLgF%7CA%7D%40OgAaAe%40IqA%5C_CF_DvAg%40IaZe_%40c%40sAgAcLO_I%60DcCbBCrBmAhBI%7CAq%40fFqEdC%7B%40%5Ck%40xCaBf%40TfAvFjALj%40KrJqJPPZlE%7E%40%60Fj%40lAzApA%7E%40JpHgAdDDr%40%5Df%40gFuCyPs%40wOi%40cCd%40sC%40mCg%40uOa%40sAEoApAmBbEaDAiDPwAGyG%5Ce%40nAKPLpCYLkDOmCb%40a%40d%40HnDeATEv%40%5ELWh%40%40rAp%40dAEtA%5EfAzBlFsARN%60%40OfA%5Ep%40gBb%40sDCiL%60A%7DBd%40MZq%40%7EAy%40z%40AbAeEtBkBpA_%40x%40N%5E_%40rD%3Fb%40XXzAv%40b%40f%40ERx%40KbBZhC%40fBnAdGHhBS%60Cb%40%7EGl%40dAv%40%5C%7CEPzAx%40l%40Md%40N%40x%40m%40%7E%40sAnJ%7D%40tCsB%7ED&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:02:07

Distance

9.94 km

Kcal

662 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Tisdagen den 1 april 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ic%7DtIqzxlAg%40%7CIg%40rBoBtAaCjDYy%40c%40gEMgKuAePr%40qORg%40CkCn%40iLa%40%7BHq%40eH%3FgAx%40a%40bBOjGn%40lAI%60Bw%40zCS%7EA_AfAgAz%40AtBu%40x%40%40b%40j%40B%60%40cAfCa%40b%40I%60A%5EbQVhBBtCf%40tHx%40dF%5Cl%40%7CAjApAb%40nA%7CAb%40%60MW%7EBPbBHxPe%40%7EFeApASAkAq%40aBdA%7B%40Cg%40LmEKy%40%5Dg%40uAKuDEsFV%7DR_%40o%40%7B%40ViC%60KIjC%7DA%60Je%40%7CNAlKc%40hCUhEUx%40QHW%7BJPiCE_Id%40_IRuM%7C%40iCj%40qH%60AqDF_AS%7DAQHm%40jA_%40zBIhIg%40xFDbAOpCLjDa%40xBBdBOhA%40dHQICe%40IwHj%40sFKkBf%40kGN_M&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:45:48

Distance

6.46 km

Kcal

442 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Tisdagen den 29 april 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60%7DtIyfylAy%40%7ETInLa%40rFUfLDbHOrDTn%40BfAb%40%7EB%7CAxDxBzCz%40bEg%40aDgBkDg%40iDCkDJaAKiCp%40sEUeC%3FuCPmAJyFd%40cDPkG%5Eu%40f%40UNeBCmBN_AxAsAHsFhAmGI%5B%7B%40GkAi%40y%40%60%40iAHg%40RcArAUbBWzIBtE_AzNDfAM%60A_%40nMLtGQvE%5Ch%40LjEv%40hBPApA%60BjB%7EGGgCuBwDWuDEuDj%40%7BSEaGpAwJ%40iCJ%5Bb%40%5DVmBFqC%5Cq%40dA_AVyGt%40iGaCq%40gA%60%40e%40Gg%40JaAfA_A%60CcApSOxIe%40rFGnFFjAU%7CL%40lDH%5CR%40F%60%40JvDx%40%7EAt%40d%40rDxJNMTDh%40%60Cp%40%7EIl%40Z_%40zAElBwAhEkFvH%5Bx%40kBlB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:43:35

Distance

6.11 km

Kcal

412 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Lördagen den 10 maj 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7E%7CtI%7BrylA%7BIli%40q%40r%40u%40jBQUs%40mFEcGoBcW%5EgC%7EA%7D%5BeBqSjCq%40rCVfDE%7EAObBm%40tAZpCoAdAsAzC%7D%40nAHPv%40%7D%40dBs%40rDZzGGvBf%40zFLvFr%40nG%7E%40dEt%40r%40hC%7E%40nAfBI%7CEb%40jFSnKV%7EFIxEKlCy%40bBe%40Vy%40%5ByCv%40_AKwD%5EmAq%40_AyAyBRkAx%40a%40%7EA%5DpF%5EdCk%40%60NB%7EGt%40xAZjBn%40%60Af%40nF_%40g%40OeBaBsD%7BAeAa%40m%40q%40gDIiCh%40cDPgJUmDZgB%40sD%7EB%7DWx%40sB%5CuD%5EwArCwBp%40uCmCa%40oB%7C%40_A%40o%40dAqAbPQhOWhCJdAWlDHjCa%40%7EPDjDt%40hEfAz%40L%60Ad%40%5EpC%7CF%40%5EQ%3F_%40yB%7BBaE%5BsDI_H%7E%40kHQkBd%40iJn%40eET_IhAwFFkB%60%40i%40x%40Uf%40_Kf%40sALmBcCy%40gCh%40gAr%40aAlDJpEoAtHPjKe%40nDSzGG%7EHNpFUvEx%40bDDjBd%40%5Et%40nDxBrCd%40rAQEQy%40AeAqBcEOcBIqJl%40cH%5BkCXeJv%40oHU_Bh%40_CLUTBd%40%7DGfAmAx%40UH%5DNkJxAsGGkE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:08:00

Distance

10.03 km

Kcal

688 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Söndagen den 9 februari 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cb%7DtIopylAaAn_%40aAfCmC%7CBiAxBSBIYy%40aHa%40gOk%40kFKiCDsHb%40_D%40cAP%5DJqFn%40yH%5ByGcAuKJY%7C%40U%7EA%3FxBj%40z%40Ez%40Zx%40GnAWpBcAtBOpA%5Dd%40%5B%5Co%40zC_A%7C%40Qb%40XN%7E%40_BvDIlCPbJt%40rNZrEf%40tBRpDCdARfBIdAHbKUzGThCPbIj%40nFb%40pAMn%40w%40p%40%7BBOkAX_D_Ac%40%3Fk%40cAcBGK%5DJsGNeBMsEJ_A%5Em%40%7C%40%5BLWHeAOgCViDd%40uAXaCVo%40%40qDKiALqFOY%7D%40X%7DAu%40gB%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:49

Distance

4.22 km

Kcal

291 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Torsdagen den 10 april 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kg%7DtIcjxlAiAp%40gBzCSDk%40uCc%40iELoKsAsLDoEx%40wIGiBv%40iNqAoRBoALU%60BU%7E%40Hh%40XxFJ%60BQPShBi%40pAC%60AWbAoA%7CCcAlAOh%40ZLXE%60%40kBfEGzEb%40jJ%5E%60Cb%40%7ENv%40zDd%40Vz%40vA%7CA%5E%7EAbA%60%40fLLjTG%7EEc%40pEeAbAg%40%40w%40i%40UDi%40jA%7B%40Lw%40_%40kCHqBI_AqAoB%5DwBzAK%5CYzGR%7EC%5B%60EO%7EP%60CrERbBCtBT%7C%40QC%7DAiF%7D%40%7BAc%40Ws%40gAk%40%7BBIgCSHSu%40%40gKR_BMuFJaG%5EiDGuEJuD%5CaBt%40eBVmEbA_E%60%40kEYo%40SDa%40b%40Wt%40c%40%7CFB%60Ba%40pEAxB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:07

Distance

5.55 km

Kcal

383 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Fredagen den 14 februari 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:of%7DtIqkxlA%5Dj%40s%40d%40wBxBYv%40PfB%3FdA%5DxGBlBMtEBnCs%40bL%3FdBONg%40Ja%40b%40e%40J%5Bx%40DnBKdCaAtAK%60%40oAtBi%40rAa%40h%40%5BvAYbEDb%40nAtERdBd%40nAfAlEa%40j%40I%60%40DjAeArAw%40hBwBpBmB%7EF_AlAw%40p%40SHQQSLK%5Ca%40XKW%7B%40mIG%7DC%5DuFa%40_Di%40wIQ%7DA%5DuANe%5CIeHSoD%40_%40b%40W%3Fe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:19:56

Distance

2.64 km

Kcal

178 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Söndagen den 1 juni 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gc%7DtIsgxlAAlDS%60BFbAQ%7E%40LdIY%7EAPpDWzGD%60%40PJ%5CjDXbAd%40XNbAnB%7CCRz%40nApBm%40_AgAoEkAaBSuFVqCFwDh%40gDU%7D%40PoFImBt%40gFBuD%60%40aDb%40_%40d%40yFTu%40fAu%40H%5DLyEPcBh%40uBDgBs%40g%40kAO%7BDj%40c%40%60%40e%40nAg%40lFHdBe%40jEErN%5D%7EBMhCHfJYtCRjG%5BdCFbAn%40dA%3FfB%5ErAdBjDh%40pBjAvBB%5EW_CqAqB%7B%40cEJoMd%40qEWkD%3FiBd%40%7BGR%7B%40j%40aK%7C%40yAHqEJ%5BfA%7B%40NyETgBGkAkAj%40%7B%40bBC%5Ef%40H%3F%5E%7B%40pBY%60CDdAcA%7ED%40b%40g%40xBElBm%40rBJbBg%40dIPdBM%5CF%5Ek%40zAHhBHgEQwIFm%40i%40wB%60%40_E%5B%3FNZ%60AuBO%5Df%40Mi%40I%5E_AH%60Ad%40CCbAPe%40m%40%40l%40c%40J%5Ba%40b%40Fn%40Kf%40K_ARgB%3FeAh%40gFf%40%7DBRoD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:40:01

Distance

5.74 km

Kcal

355 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Lördagen den 26 april 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ac%7DtIgixlACpKSdAArESpDNhBGzLLTC%60%40b%40fD%60%40h%40h%40LbBhDd%40%7EBt%40dB%5B_CiAoBm%40qBDeASaACgBPcBMiC%5CuHYw%40EcAX%7BFXaBBcBTgB%40yEPcBt%40y%40VoD%5E%7DAr%40%7D%40h%40Of%40qAWkBMaEJ%5Dd%40YT%7D%40DgAsBe%40kAj%40g%40BoAb%40q%40p%40o%40tBWvJ%5BbCQzMWfBHdBg%40tHGnDNvFOrDd%40hF%5EtAdAx%40LXvAfEHfAnApC%5DyBkBwEq%40kHDeINoC%5CoAKcAE%7DD%7C%40mLH%7BF%7E%40uA%40e%40h%40_BHiC%5Ci%40v%40Wb%40wAM%7DGJcA%5Cm%40ReAKWcBq%40e%40%3FsA%60Ay%40%60CWbC_%40vA%3FfBW%7EAcA%60Ce%40zM_%40bCFfAWrEHvLUhGVnBJcEXaA%3FgAXaBEkBc%40_D%5E%7BAIeBHgBl%40aD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:40:09

Distance

5.52 km

Kcal

368 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

10468

puppe har tränat

Söndagen den 16 februari 2014

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o_%7DtIcnylAqBn_%40BpFo%40fICjIQfCLxFOvDXxCl%40pBp%40v%40dCfFnAfE%5B_Ck%40sBqAiBQeC%40aHTyDOeBX%7DAIoC%5EaFIkBj%40%7DCZcJd%40O%5Eg%40n%40%7BGpAw%40%40_GP_Cl%40_COaAkAc%40kAKaAdAuBn%40MZi%40xBGtFa%40%7EBe%40fMFdBu%40vQPjAOhBHpBWfJZl%40DhA%60%40bBv%40rARHlBtE%60AzDIaCeBgDa%40aDEeJ%60%40cHMmEvAyXJ_%40d%40UV%7B%40b%40aF%60%40c%40d%40M%5EqIz%40uF%7BCm%40_C%60A%7DApAe%40vBO%7EG%5DnDOtNk%40pHc%40nMJdAKfBP%60AGtFRBNQh%40_DBuDZeCBqN%5E%7DAd%40uGb%40_CLkDbAcFIgCc%40wBZuFI%5Bi%40%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:44:44

Distance

6.03 km

Kcal

400 kcal

0 0	För 510 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om puppe

Har tränat det mesta under ungdomsåren. Basket, gymnastik, ridning, fotboll, segling, golf osv.

2003-2007 tävlingsseglade jag i Snipe, som är världens största tvåmansjolleklass till antalet utövare. Det var roligt men tidskrävande att åka på tävlingar runt om i Europa.

2008 diplomerades jag som medelledare på Friskis & Svettis och har nu även utbildat mig till skivstångsledare.

Läs hela beskrivningen