Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:13:00Tid (min.sek) | ![]() |
1.07 kmAvstand | ![]() |
4.94 km/hHastighet | ![]() |
12:09 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
72 kcalKalorier | ![]() |
494Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:02:24Tid (min.sek) | ![]() |
4920.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
10 kcalKalorier | ![]() |
88Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 99/111 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 82 kcal














