Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
søndag 25. januar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
55 corestyrka
Time
 00:03:35Tid (min.sek)
Weight
 246.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 13 kcalKalorier
Score
 133Punkt

Trente muskelgrupper

Abs
Det här träningspasset har importerats. 88/113
Lagt til 14 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 Promenad
Time
 00:19:11Tid (min.sek)
Distance
 0.78 kmAvstand
Gauge
 2.44 km/hHastighet
Gauge
 24:36 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 93 kcalKalorier
Score
 726Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:czh_J_f%7BcBA%5DXb%40j%40uBPGhAb%40XZj%40DJY%5E%7BEJHC%60%40HCE%5BMf%40EGJJLIKGLEPDRGVHEPCUg%40We%40BDCIAIPDLHJPYLDGVRs%40%5DDZf%40WlA%40aAMRFi%40PMQBIKBs%40AnAPSVh%40RDEMk%40YMNDBIIQj%40%5D%60DUC_%40_%40%7BAs%40SHMd%40SnBY%5BELQAWe%40FGHb%40PAPR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 14 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 skottat o kastat
Time
 00:15:55Tid (min.sek)
Distance
 0.58 kmAvstand
Gauge
 2.19 km/hHastighet
Gauge
 27:27 min/kmKilometertid
Intensity
 LavIntensitet
Kcal
 90 kcalKalorier
Score
 591Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 14 uker siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 4225
Steps
 4225Antall steg
Change
 +1910Forandring
Score
 4225Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 196 kcal