aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 21. desember 2012 |
   |
 |
00:56:27Tid (min.sek) |  |
14.55 kmAvstand |  |
15.47 km/hHastighet | |
03:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
605 kcalKalorier |
| Bisslinge med pannlampan. Kände av lite i magen så var nog lite sliten efter styrkan igår. -5 swix blå extra, funkade ok. Hyffsat glid idag. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 605 kcal
