Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Kost & Vikt

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Kost & Vikt

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

198

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

105

Rehab trening

søndag 21. desember 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 8 timer 44 minutter siden
Madde.K. har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Restorative

søndag 21. desember 2025
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 8 timer 44 minutter siden
Madde.K. har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

søndag 21. desember 2025
Time00:26:02 Distance2.28 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 8 timer 46 minutter siden
Madde.K. har likt
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix Har trent

55

Styrketrening

søndag 14. desember 2025
Time00:50:00 Kcal293 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 20 minutter siden
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix Har trent

55

Styrketrening

mandag 15. desember 2025
Time00:55:00 Kcal322 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 21 minutter siden
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix Har trent

55

Styrketrening

tirsdag 16. desember 2025
Time00:50:00 Kcal293 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 21 minutter siden
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix Har trent

55

Styrketrening

onsdag 17. desember 2025
Time00:55:00 Kcal322 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 21 minutter siden
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix Har trent

55

Styrketrening

fredag 19. desember 2025
Time00:50:00 Kcal293 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 22 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Running - Treadmill

søndag 21. desember 2025
Time00:30:30 Distance5.50 km Kcal448 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 16 timer 12 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 20. desember 2025
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 16 timer 35 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

lørdag 20. desember 2025
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 16 timer 35 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

lørdag 20. desember 2025
Time00:41:00 Distance5.00 km Kcal676 kcal
Pass #32/50. Pass #185
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 16 timer 37 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

fredag 19. desember 2025
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal168 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 16 timer 39 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

fredag 19. desember 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna med pinne
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 16 timer 39 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

56

Weight lifting

søndag 21. desember 2025
Time00:48:34 Kcal309 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 16 timer 43 minutter siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

55

Styrketrening

søndag 21. desember 2025
Time01:00:00 Kcal460 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 17 timer 48 minutter siden
35142

Springer Har trent

88

Mountain biking

søndag 21. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B_hvIqkqmAy%40pCsC%7DDo%40NqCl%5CkEuCcE%7EByB%7D%40oD%7CQgMmLgChRHzCsAzHm%40rKqAfGmBjDsA%60A_BVcBuA_G%7DNu%40wFwCsFoBsA_E%3F%7B%40uF%7BDv%40aGlC%7DA%7CAeXfe%40%7DCtQUp%5B%7BCpH%7BCmGmIwEmB%5D%7DAuC%7DBVuB%60FuDnCkCnDkHvEyBj%40g%40a%40%7D%40F%7BA_Do%40VyJ%7COh%40dFtAb%40BlGzBrHwD%60Gs%40g%40_IhOkG%60G_Rj%5EgCkB_A%40_EdLgAGoApAkDcBdDd%5BvA%60W%7CANlAfAp%40%5BtBoFtJ%7BOxDsNtDqHjAJtHmE%7CIcDlFmE%7CB%5DfCoEbK_MbBc%40fCcFjB%7DGbLqRdBOj%40v%40%60HU%7EArHJvMtBU%60IlG%7CA%40d%40bAj%40%40bCcEfQ%60GvKvAzM%60H%60H%7EAn%40iArBi%5BpG%60IKhJzBnDzDp%40tD%7ECzCbE%7E%40tCzIfEbCo%40xDpDtLxNxCvMvC%7DBvGfDzBdCfD%7EGfCxIhIjP%7CAlBpBS%5EvElBfCpCnIvD%7CB%7EC%60G%60AN%60C%7CGdL%7CQRbCr%40f%40ZnJ%60A%60AU%7CBnA%60C%5ClE%7EJpV%7CAtG%7C%40VdR_Xx%40Y%7Ca%40XrFhVcCuTy%40yc%40%7EIpa%40rVwN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:30 Distance20.27 km Kcal536 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 53 minutter siden
35142

Springer Har trent

88

Mountain biking

søndag 21. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BpavIcxcmApImF%7CJge%40T%5BpAKhJeM%7CAkKzMwf%40AeAgQcIeKoD%7B%40oAmAmFa%40%5B%7Bo%40%7EO%7Ds%40%7Dv%40Te%40bEgAdC%7DCbA%5DzAvA%7CB%7D%40nADtAi%40%7C%40%5E%7EAUZVpAnBJ%7EP%7C%40bGsDnIs%5Cm%5EeCo%40uDqLqOwZKyDwB%7BDo%40yCuAyMgFmH%7BAk%40qB%7DC%7BB%7BAm%40uDwAeCo%40NsBsEiAkAmBmJ_Ac%40qFaYTkDSuBlDsHOcLy%40uEy%40%5D_C%7BH%7Da%40ub%40%7DHmKMy%40r%40_C%5Bo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:00 Distance9.68 km Kcal322 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 53 minutter siden
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com Har trent

157

Spinning

søndag 21. desember 2025
Time01:02:50 Kcal488 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 19 timer 1 minutter siden
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com Har trent

1

Styrketrening

søndag 21. desember 2025
Time00:17:36 Kcal81 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 19 timer 1 minutter siden
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav Har trent

49

Promenad

søndag 21. desember 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gb%7BcJspn%7EAW%3F%40NGi%40KZeBN%3FdCC%5B%3F%7C%40S%60%40gDZa%40pCGOOhB%5Dx%40s%40%60%40%7BAFWGXoIHOp%40AZgAU%7DEx%40%7DIrBwJfD%7DGNFpAjEnChOn%40zB%7D%40tEeACIUAh%40F%5BIm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:46:53 Distance1.52 km Kcal161 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 19 timer 46 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

søndag 21. desember 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
For 21 timer 38 minutter siden
26448

hksl Har trent

55

Styrketrening

lørdag 20. desember 2025
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 10 timer siden
8655

LURPEN Har trent

2

Løping

lørdag 20. desember 2025
Time00:27:52 Distance5.09 km Kcal445 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 10 timer siden
8655

LURPEN Har trent

2

Løping

fredag 19. desember 2025
Time00:39:41 Distance6.89 km Kcal661 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 10 timer siden