Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Categoria:

Nutrición y peso

Miembros:

134

Socio:

Abierto Open

Admins

Rolf_Munke

Ultimos posts

  • No hay posts de foro

Visit message boards

Member feed

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

241

martes 4 de noviembre de 2025
Time00:28:00 Distance3.30 km Kcal145 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
1 hour 32 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

95

Stretching

lunes 3 de noviembre de 2025
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 33 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axel-rygg-benträning

lunes 3 de noviembre de 2025
Time00:53:00 Kcal151 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 34 minutes ago
Pic

c_nygren@live.se have trained

4

Aerobics - Low impact

lunes 3 de noviembre de 2025
Time01:00:00 Kcal439 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
14 hours 41 minutes ago
Pic

c_nygren@live.se have trained

108

Höftlyft med bensträck 30 sek x 2..

lunes 3 de noviembre de 2025
Time00:00:03 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
14 hours 42 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Caminar

lunes 3 de noviembre de 2025
Time01:00:00 Distance4.80 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
18 hours 23 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

101

Cardio - Gym

lunes 3 de noviembre de 2025
Time00:21:00 Distance2.00 km Kcal90 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 37 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

lunes 3 de noviembre de 2025
Time01:00:00 Weight9968 kg Kcal350 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
23 hours 1 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Caminar

domingo 2 de noviembre de 2025
Time01:10:00 Distance5.10 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 1 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

240

lunes 3 de noviembre de 2025
Time00:28:00 Distance3.40 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 2 hours ago
Pic

c_nygren@live.se have trained

4

Aeróbicos

domingo 2 de noviembre de 2025
Time01:00:00 Kcal559 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna/motionera 1000 min i november.

711dcd8cc6dad9a386410bcff69eb883546eea0178f9acc15c1f84bf43c13303

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: sábado 1 de noviembre de 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300000 steg i november.

5eb4379d4be7c2e72493e821d22c93369706cf2f8882c92325bfbd2a6d58d224

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: sábado 1 de noviembre de 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i november.

189fe56b9290611d04206bd74d010d7486bd4bbe5f2406e0ac9457264dba16bb

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: sábado 1 de noviembre de 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Träna/motionera 1000 minuter i oktober.

D516ae581d6ca1c41cc580e9bfc5b9e91494dd0883c537f529d9daaf0f90b491

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axelträning

domingo 2 de noviembre de 2025
Time00:25:00 Kcal71 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Hundpromenad

domingo 2 de noviembre de 2025
Time00:45:00 Distance3.00 km Kcal258 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

43

Boule

domingo 2 de noviembre de 2025
Time01:45:00 Kcal401 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
Pic

c_nygren@live.se have trained

108

Cykelsitups.

domingo 2 de noviembre de 2025
Time00:00:04 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago