Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

You're now member of

Springa milen under 40 min!

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Springa milen under 40 min!

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål!

Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategorie:

Cardio

Mitglieder:

21

Mitgliedschaft:

Offen Open

Admins

Letzte Beiträge

Visit message boards

Member feed

4772

Lews have trained

2

Laufen

Mittwoch, 22. Oktober 2025
Time01:03:57 Distance13.01 km Kcal806 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Stunden 35 vor Minuten
4772

Lews have trained

183

Löpning - Löpband

Montag, 20. Oktober 2025
Time00:33:14 Distance6.61 km Kcal397 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 15 vor Stunden
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Montag, 20. Oktober 2025
Time00:36:02 Distance6.03 km Kcal600 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 16 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Montag, 20. Oktober 2025
Time01:15:24 Kcal317 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 18 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

55

Muskeltraining

Montag, 20. Oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 20 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

49

Walking

Montag, 20. Oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mwy%7EIuv%7ExAe%40hHX%7CAl%40l%40rB%5E%7C%40nAt%40GFa%40c%40s%5D%7CBsYUqEmAiEq%40aE_%40Gk%40%60BgAf%40gBg%40kDoCwF%40yCSeHfBs%40BsCa%40gA_%40s%40u%40yC%7DGoBsCaBlFOtCjDhH%7CAtB%7CB%60M%7CAfDdCpD%60BtEXnEk%40vMLdE%5B%7CBpFv%5CBz%40WxAuA%60Dn%40jD%7E%40%7CAzBnBdAF%5EMlAu%40%7CEmHLmA%5B%7DFJ_Ep%40iIGeCR%7DE%7CAaL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:51 Distance4.52 km Kcal356 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 21 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

55

Muskeltraining

Sonntag, 19. Oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 14 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Muskeltraining

Sonntag, 19. Oktober 2025
Time00:35:00 Kcal211 kcal
Knäböj, småhopp, bänkpress och benpress
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 19 vor Stunden
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Sonntag, 19. Oktober 2025
Time00:56:01 Distance9.53 km Kcal925 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 22 vor Stunden
4772

Lews have trained

2

Laufen

Samstag, 18. Oktober 2025
Time00:40:03 Distance8.00 km Kcal495 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 16 vor Stunden
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Freitag, 17. Oktober 2025
Time00:56:01 Distance9.42 km Kcal925 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 16 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

55

Muskeltraining

Freitag, 17. Oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 16 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Freitag, 17. Oktober 2025
Time01:01:39 Kcal367 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 18 vor Stunden
4772

Lews have trained

183

Löpning - Löpband

Freitag, 17. Oktober 2025
Time00:30:08 Distance5.44 km Kcal282 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 20 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

64

Eishockey

Donnerstag, 16. Oktober 2025
Time01:10:00 Kcal878 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 11 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Donnerstag, 16. Oktober 2025
Time00:51:24 Kcal659 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 13 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Muskeltraining

Donnerstag, 16. Oktober 2025
Time00:30:00 Kcal181 kcal
Knäböj, benspark, småhoop ett ben, skugg och lite triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 15 vor Stunden
4772

Lews have trained

2

Laufen

Donnerstag, 16. Oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7CcsI_%60qoAw%40Y_%40g%40m%40US%60%40W%7CB%3FtXXvDf%40hCxBjGjBhHdAhA%5EbAfDlKz%40nDZj%40b%40PpHqC%60HwIZIt%40PZEMeXLcAjByC%5DoMuBc%40kBEwGV%7BBGmCJu%40RyCOU%7DBCqKq%40kIo%40gAuFdCc%40f%40wAxHAxVVnDj%40zC%60CxGhB%7CGl%40h%40r%40%7CAjBrFfChJt%40XzHqCjEqGlA%7D%40d%40Ct%40NHIQcE%40gQLyAdB%7BCY_EImHkCSgDBgDVqNCSoBCoLi%40gHaD%7CAIdCs%40pC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:07 Distance6.01 km Kcal360 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 3 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

55

Muskeltraining

Mittwoch, 15. Oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 15 vor Stunden
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Mittwoch, 15. Oktober 2025
Time00:56:02 Distance10.04 km Kcal913 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 15 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Muskeltraining

Mittwoch, 15. Oktober 2025
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Axlar och rygg och biceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 17 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Mittwoch, 15. Oktober 2025
Time01:04:12 Kcal388 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 18 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Muskeltraining

Dienstag, 14. Oktober 2025
Time00:20:00 Kcal121 kcal
Armhäv och mage hemma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Woche zurück
No_medium_image

klovervagen have trained

9

Radfahren

Dienstag, 14. Oktober 2025
Time00:18:54 Distance9.56 km Kcal225 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Woche zurück
Pic

Krille64 have trained

183

Kardio Fitnesstudio

Dienstag, 14. Oktober 2025
Time00:53:06 Kcal770 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Woche zurück