Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
50236

Tompster

ManThomas Csiffary, 41Jahr, Stockholm, Schweden
Workouts
Workouts5570
 Herausforderungen
Medal1
 Wettkämpfe
Contest1
 Freunde
Friend3
 Gruppen
Group5
 Ausrüstung
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

12Workouts

5570 workouts in total

0km

19381 km in total

Common activities

stream

50236

Tompster have trained

55

Strength Training

Sonntag, 26. Oktober 2025
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Knäböj, raka mark, enbenshiop på step up, benpress 1 ben, växelvisa utfallshopp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 Tag 9 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

Mittwoch, 22. Oktober 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Löpband 2 km Benpress 1 ben Hopp enben Knäböj
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 5 Tage, 12 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

Sonntag, 19. Oktober 2025
Time00:35:00 Kcal211 kcal
Knäböj, småhopp, bänkpress och benpress
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 Woche zurück
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

Donnerstag, 16. Oktober 2025
Time00:30:00 Kcal181 kcal
Knäböj, benspark, småhoop ett ben, skugg och lite triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 Woche zurück
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

Mittwoch, 15. Oktober 2025
Time00:40:00 Kcal242 kcal
Axlar och rygg och biceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 Woche zurück
50236

Tompster have trained

55

Strength Training

Dienstag, 14. Oktober 2025
Time00:20:00 Kcal121 kcal
Armhäv och mage hemma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 Vor Wochen
50236

Tompster have trained

67

Squash

Donnerstag, 9. Oktober 2025
Time01:30:00 Kcal675 kcal
Lite tysken och sen 1-3 mot Sebbe
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 2 Vor Wochen
50236

Tompster have trained

60

Badminton

Montag, 6. Oktober 2025
Time01:00:00 Kcal772 kcal
0-4 och inge bra spel alls mot Mattias
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
50236

Tompster have trained

67

Squash

Samstag, 4. Oktober 2025
Time01:15:00 Kcal675 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
50236

Tompster have trained

60

Badminton

Donnerstag, 2. Oktober 2025
Time01:30:00 Kcal1158 kcal
Gruppträning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

 

 

Read full presentation