magzeus 
Trænings log
Magnus Andersson, 55År, Brålanda, Sverige| fredag 16 maj 2014 |
   |
 |
00:50:48Tid |  |
2.15 kmLængde |  |
2.54 km/hHastighed | |
23:38 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
447 kcalKalorier |
| Träningssim morgon Älvhögsborg 100m insim fr/br/ry (jävlar! Drog nacken idag när jag skulle dra ryggsim. Fan! Men körde på ändå med ett varv uppvärmning till innan serierna. 100m insim fr/br/ry 10x100m fr dolme 50m fr löst 6x50m fr dolme / paddlar ... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 447 kcal
