Challenge friends

Tour de Twiik 2019

Challenge yourself

Klara plankan i 2 minuter

Challenge yourself

Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Challenge yourself

Sugar Rush - Låt bli sötsakerna i en månad

Challenge yourself

Gå ner 5kg i vikt

Challenge yourself

Gå ner 2kg i vikt

Challenge yourself

100 situps om dagen i 2 veckor

Challenge yourself

Klara 50 situps

Challenge yourself

10k SUB 45min - Löpning

Challenge yourself

25 Push Ups

Challenge yourself

Drick 2 liter vatten om dagen i 14 dagar

Challenge yourself

Ta en vit månad

Challenge yourself

10k SUB 60min - Löpning

Challenge yourself

Ta trapporna istället

Challenge yourself

Klara en svensk klassiker

Challenge yourself

Räkna kalorier

Challenge yourself

Train 150 min per week

Challenge yourself

Tåhävningar

Challenge yourself

Räkna kalorier

Challenge yourself

Träna 15 min huksittning per dag