User2 Challenge yourself

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Rules

Personal challenge that lasts for 14 dage

You update the results of this challenge manually here on the challenge page

You start this challenge when you want

Created by Twiik.me

1601

Participants

127

Successful participants

Active participants

Position	Navn	Acheived days
1	Janni Janni Sjögren	13 dage
2	pepsitant	12 dage
3	larschi	10 dage
4	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dage
5	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dage
6	Nybergmoa Moa	6 dage
7	Christabackebj Kicki Backebjörk	5 dage
8	Magnus.hammarstrom Magnus Hammarström	4 dage
9	bergstromrath	3 dage
10	Filippaosterlin	2 dage
11	kenneth_k	2 dage
12	Danne78	2 dage
13	lojsan_eriksson@hotmail.com louise Solin	1 dage
14	Jesper76	1 dage
15	bambi2	0 dage
16	Angie7	0 dage
17	Thoor niklas Thoor	0 dage
18	marikaL Marika Larsson	0 dage
19	marchall_test	0 dage
20	johansson.jenny Jenny Johansson	0 dage
21	sagizz@live.se	0 dage
22	ghitti.simonetta@gmail.com	0 dage
23	Miakb maria buska	0 dage

Comments

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

283 weeks ago