User2 Challenge yourself

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Rules

Personal challenge that lasts for 14 dage

You update the results of this challenge manually here on the challenge page

You start this challenge when you want

Created by Twiik.me

1603

Participants

127

Successful participants

Active participants

Position	Navn	Acheived days
1	jocke.fagerlund@hotmail.com	13 dage
2	Emelie.forsman@hotmail.com	13 dage
3	molla.olofsson@hotmail.com	13 dage
4	Tjalin Malin Hallin	13 dage
5	maya_kroken@hotmail.com	13 dage
6	Lunne Karolin Joelsson	13 dage
7	Tinkerbell_90@hotmail.com	13 dage
8	peter.thun@happyhomes.se	13 dage
9	Millas75@hotmail.se Camilla Norlander	13 dage
10	elisabeth63 elisabeth andersson	13 dage
11	R.Ardell	13 dage
12	anna@evensson.com Anna Evensson	13 dage
13	Belmin168@gmail.com	13 dage
14	fardenstam@hotmail.com Fredrik Longslowdistance	13 dage
15	candygirl Linda Granström Mandahl	13 dage
16	minmotivationslinje	13 dage
17	jessica@hjornhede Jessica Bröndum-Hjörnhede	13 dage
18	skarpfelicia	13 dage
19	Janni Janni Sjögren	13 dage
20	fincrisp	12 dage
21	RichardHagstrom Richard Hagstrom	12 dage
22	christian.bergstrom Christian Bergström	12 dage
23	Ivars33	12 dage
24	andrea__hansson@hotmail.com	12 dage
25	Kilava Veronica Arneflod	12 dage
Show more participants There are 1178 more participants

Comments

Ulrika_Arvidsson

Split om 20 målet att göra 100

132 weeks ago

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

153 weeks ago