aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige
01:03:15Tid | 17.60 kmSträcka | 16.70 km/hHastighet | 03:36 min/kmTempo | NormalIntensitet | 1012 kcalKalorier |
Stakning i Rudan med Jonas å Jonas, lilla backen var lite seg å staka sista varven. Annars kändes kroppen bättre idag igen. | ||
Aschbacher och jenny86.karlsson har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1012 kcal