Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

aleckan

ManAlexander Engvall, 32år, Huddinge, Sverige
Utmärkelser
Wreath0
Utmaningar
Medal38
Tävlingar
Contest37
Kompisar
Friend46
Grupper
Group5
Utrustning
Equipment27

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

19pass

1927 pass totalt

914km

29064 km totalt

Träningsfördelning

flöde

Picture?wid

aleckan har tränat

9

Cykling 245min

Lördagen den 18 april 2015
  10933258
Time04:05:37 Distance136.18 km Kcal2502 kcal
Distans med Rejlers, fina lagtempoinslag med bra fart på ett par sträckor. Kul och kändes rätt bra i kroppen.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 21 timmar 45 minuter sedan
Aschbacher och Hanna.Mattsson11 har peppat detta
Picture?wid

aleckan har tränat

148

Cykling - CX 157min

Fredagen den 17 april 2015
  10931245
Time02:37:45 Distance58.69 km Kcal1259 kcal
CX runt på Södertörn på diverse underlag.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
Aschbacher har peppat detta
Picture?wid

aleckan blev kompis med Hanna.Mattsson11

För 2 dagar, 3 timmar sedan
Picture?wid

aleckan gick med i utmaningen 250km per vecka

Goal_distance

Cykling fram till Vätterrundan.

• Måndagen den 30 mars 2015

Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 1 timmar sedan
Hanna.Mattsson11 och Aschbacher har peppat detta
Picture?wid

aleckan ska delta i tävlingen Tre Berg

Contest

180 km 1700 höjdmeter

• Cykling
• Söndagen den 6 september 2015

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 22 timmar sedan
Steamer har peppat detta

Om aleckan

Heltidsanställd av Shapelink.com som utvecklare. Skicka gärna ett pm om du har några frågor eller liknande.
mvhAlexander
Visa alla

Aktiva utmaningar

5:e
472.80 km

Cross Country Challenge 2015

13 deltagare

11 dagar kvar
17:e
965.56 km

Tour de Shapelink 2015

87 deltagare

256 dagar kvar
3:e
914.53 km

Flest kilometer utomhuscykling 2015

15 deltagare

256 dagar kvar
Visa alla

Kommande tävlingar

48
dagar kvar

Siljan Runt

Sollerön, Sverige

Cykling
55
dagar kvar

Vätternrundan

Motala, Sverige

Cykling
118
dagar kvar

CykelVasan 90

Sälen, Sverige

Cykling

Träningsanläggningar

Marker_black

SATS Zenit

Stockholm
Marker_black

Actic Komethallen

Järfälla
Marker_black

SATS Vasagatan

Stockholm
Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

Jakobsbergs Simhall

Järfälla
Marker_black

Ursviks motionsgård

Sundbyberg