Christopher_76 
Träningsdagbok
Christopher Nilsson, 47år, Markaryd, Sverige| Fredagen den 12 juli 2013 |
   |
 |
00:59:09Tid |  |
28.01 kmSträcka |  |
28.41 km/hHastighet | |
02:07 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1059 kcalKalorier |
| Körde först 2mil själv och mötte sedan Linus vid jobbet och cyklade med honom hem. Körde två intervaller lite tuffare för att se hur benen svarade. Känns som kroppen är på väg tillbaka. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1059 kcal
