magzeus Träningsdagbok
Magnus Andersson, 55år, Brålanda, Sverige
00:22:34Tid | 10.60 kmSträcka | 28.18 km/hHastighet | 02:08 min/kmTempo | NormalIntensitet | 225 kcalKalorier | 1509Poäng |
Lätt rullpass på racer'n (inte sketna ner TT-hojen i regnet :-)) | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:01:54Tid | 0.06 kmSträcka | 1.89 km/hHastighet | 31:40 min/kmTempo | NormalIntensitet | 11 kcalKalorier | 78Poäng |
Övergång | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:10:21Tid | 1.86 kmSträcka | 10.78 km/hHastighet | 05:34 min/kmTempo | NormalIntensitet | 118 kcalKalorier | 948Poäng |
Lätt bricklöpning | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 354 kcal