Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

magzeus Träningsdagbok

Man

Magnus Andersson, 55år, Brålanda, Sverige

Lördagen den 14 juni 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Karlstad stadslopp

Contest

Text_list_numbers

Placering: 416 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 45 min 22 sec

Placering 416 av 2038 startande

Tid enligt IF Göta: 45:22.7

Löpning

Export

Time

00:45:24Tid

Distance

10.05 kmSträcka

Gauge

13.28 km/hHastighet

Gauge

04:31 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

800 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:imniJc%7ElqAn%40LlAWxEoCzAa%40b%40FvCbBtK%7CIzA%7C%40v%40JV_%40NkAHuRPsCtBsCjFqF%60ApBtA_AxBa%40%60%40%7BDbAe%40pARzClADpAe%40lEUpGnCpOxAtClAC%60%40SdAwAhDqH%7EIyU%60CcDhCeAfI%7B%40z%40%5EjAGrAl%40fA%60CZfBQfBw%40LuAImAd%40mF%60KmEbKIv%40b%40rAH%7CDj%40xAbAv%40dCdD%60GnCbFtI%7EKdIbF%7CELbDc%40dFsBdFy%40dDa%40TgA%3FmA%5ByBaByEqBa%40e%40i%40%7BBWSoEwAgEmB%7DEk%40yJhAk%40rCqAlXZbC%7E%40lA%60AzSSz%40oAF%7B%40CoAaAqGgGu%40cBw%40o%40oDC%7D%40cAyAk%40a%40s%40QiFTqkAiGUs%40RO%60%40QvBXjIQ%60Fa%40dByCw%40aAAoEt%40mEbBg%40Hm%40OYs%40KqBf%40aGW%7D%40_Aq%40%5Du%40aCuFM%7B%40%40eDNw%40nAsAx%40%5Db%40_D%5DcHEkHgB%5BwA_CeBiAmA%5Dk%40eAe%40kCWa%40o%40U_A%40mChB%7BAJeBqA%7DHcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Tävling Karlstad stadslopp. Upp med tåg tillsammans med Börne. "Same procedure as last year Mr Börne, yes same procedure as every year Magnus". Från tåget gick gick vi till Sandgrundsparken och satte oss på en brygga och käkade lunch, tog nudlar o...

0 0	Tillagt 515 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 800 kcal