karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige| Onsdagen den 23 november 2022 |
   |
 |
00:04:39Tid |  |
1.51 kmSträcka |  |
31 kcalKalorier |  |
259Poäng |
Utförda aktiviteter
Motionscykel| I sällskap med äldsta grabben eft 55 mils körning | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:20:07Tid | |
3.40 kmSträcka | |
169 kcalKalorier | |
1865Poäng |
Utförda aktiviteter
Löpband| Skapligt snurr i huvudet å snabbt övergående illamående…lång bilfärd | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:05:04Tid |  |
5823.0 kgTotal vikt |  |
17övningar |  |
NormalIntensitet | |
356 kcalKalorier | |
2582Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Vader, Bröst, Biceps, Ben, Övrigt, Triceps| Jisses…maskinerna uppdaterade. Kände inte igen dom | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 556 kcal
