Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com

KvinnaKarolin Hedlund, 57år, Hörby, Sverige
pass
Workouts4247
Utmaningar
Medal8
Tävlingar
Contest3
Kompisar
Friend16
Grupper
Group5
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

35pass

4247 pass totalt

227km

30470 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

105

….funka fint

Söndagen den 29 januari 2023
Time00:22:11 Weight3055 kg Kcal78 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 52 minuter sedan
Nypan10 och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

68

Näsandning

Söndagen den 29 januari 2023
Time00:03:10 Distance0.50 km Kcal16 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 52 minuter sedan
Nypan10 och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

101

Näsandning

Söndagen den 29 januari 2023
Time00:20:01 Distance7.32 km Kcal103 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 52 minuter sedan
Nypan10 och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

74

Näsandning

Söndagen den 29 januari 2023
Time00:30:11 Distance4.74 km Kcal245 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 52 minuter sedan
Nypan10 och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 januari 2023
Time00:51:54 Distance8.98 km Kcal467 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

9

Transportcykling

Tisdagen den 24 januari 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:if%7CsI%7BwhrAi%40fAbA_JKw%5DjBSVc%40rFsf%40BoLk%40kFdNoI%7EWcNf%5C_f%40nFwJne%40og%40pC%7BEjBaJp%40mV%3FwH_AmKjSw%5DnGcQ%7EGoL%60DmDnB_GlC%7DMlBgRbA%7DRn%40q%5B%7E%40oFvBwDpQiT%60J%7BS%60DuEjQiIzG%7B%40XoGnIkTVeIyCmUf%40qGKaHpImMhDoXz%40wBzE_B%60L%7EDrK%40rHrATdAW%7ESTr%40rCAr%40wDb%40_%40xD%5CnCa%40xBNzD_AjAuAbAmDxCuS%7CE_HrEyNvBgBPyHjAkKjMwJtF%7BAvHuMrEiB%60AcAtBwEqAcJPsAh%5EqRdEqFrBaHxGqAvD%7DAbMyMfBfHhAfXhDfR%5EbHzB%7EEd%40zERTlAa%40%7EFt%40bElBpYrb%40LbA%7BApNfDvSl%40rL%7E%40zD%7EDq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:37 Distance16.76 km Kcal434 kcal
Hemfärd från jobbet
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 4 dagar, 21 timmar sedan
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

9

Transportcykling

Tisdagen den 24 januari 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iijsIcs%7CrA_HtASUcAmG%5DoJaDsRnAsPsYub%40yE%7DBaFi%40yA%5EWSWoEgC_G_%40cHmDeScAoWgAcFi%40g%40wLxMuEhBsF%7C%40uBtGoElF%7D%5D%60SYlArAjJuC%60GyGbDsG%7CKmElAoNzKoAdKSdIaCrBuEjNmEnGeD%7ETaCfFkE%7E%40uCKaC%60%40oDYmApEcCDWaDPkPa%40uAkHqAsKAeL%7BDkBRqBhAw%40pBcD%7EWuI%7EMF%7EGi%40%7EG%7CCzU%40fDg%40bDgIrS_%40fGwGr%40cLtEuDdCkCzD%7BHnRaFjHcHdHgF%7CHkAhHi%40jZkAhToBhRwCxMwA%7EDuCfDgHxL%7DG%7CQ%7DRf%5Dz%40vSm%40bVsB%7CKwCbFue%40xf%40yHlNmYhc%40cc%40%7ETaGlDy%40lBsA%60%40oIft%40bAz%40fEVFv%5E%7B%40%7EH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:41 Distance16.88 km Kcal425 kcal
Jobbet nästa
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 5 dagar, 6 timmar sedan
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Mycket bättre…

Måndagen den 23 januari 2023
Time00:56:34 Distance9.55 km Kcal478 kcal
…återgång till medikus å inhalator. Funka som vanligt.
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 6 dagar, 10 timmar sedan
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

68

Hyperreaktiva luftrör & torr kyla

Söndagen den 22 januari 2023
Time00:00:42 Distance0.08 km Kcal3 kcal
Luftrören frispel!
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com har tränat

101

Kondition - Gym

Söndagen den 22 januari 2023
Time00:15:01 Distance5.61 km Kcal82 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 vecka sedan

Om karolin.hedlund@telia.com

En glad skit på 56 år som i ungdomen hade simning som idrott. Lämnade Sverige för flera år utomlands och flyttade till Sthlm vid återkomst. Pluggade, jobbade, bildade familj och flyttade till nuvarande ort. Skadade fötter som blev sämre under 20 års tid med inflammationer i kroppen som följd. Fick en operation för 4 år sedan och fixade hö tass (vä tass fungerar relativt än så länge). Hela kroppen totalförändrades efter detta. Därefter kunde jag återta min träning men som löpare. Simning och astma, som kom för ngr år sedan, synkar inte. Idag klarar jag badhuset i ca 30 min. Löpning(året runt) varvat med cykel (mountinbike på sommaren) gym och badminton (vintern). Ska testa inlines och skidor. Finns massor med sport som jag vill prova på men först ska jag genomföra Sthlms' halvmara i sept vilket jag ser framemot. Jag går aldrig på tid. Träning för mig är nöje och välmående. Prestationsångest har jag inte tid med.

Övriga intressen är min motorcykel, hälsa, trädgård, resor, litteratur, musik och mina 2 underbara katter. Familjen med man och 3 barn (20,14,12). 

Som person är jag glad, mycket aktiv, initiativrik, testar allt (orädd för nya ting), "bitchig", självgående och trivs väldigt bra med livet. Mitt motto som jag lever efter är "Inget är omöjligt. Det tar bara lite längre tid". Faktiskt så har jag följt detta och det har fungerat. Jag är en gammal mentalskötare ifrån den slutna psykiatriska vården men jobbar idag inom metallindustrin.

Ang. mat så har jag följt GI-metoden under 4 år. Inte slaviskt men nästan. Denna livsstil har passat mig utmärkt och har aldrig mått så bra som jag nu gör. Jag laborerar fortfarande med kosten inom denna metod och det är i princip ändlöst med alla möjligheter. Jag har i kombination med träning lyckats behålla min vikt sen starten då jag gick ner 7-10 kg på en sommar.

Läs hela beskrivningen
Visa alla

Aktiva utmaningar

25:e
1127 min

Mest tränad tid före 2023-12-31

56 deltagare

336 dagar kvar
17:e
35 pass

Flest utförda träningspass före 2023-12-31

48 deltagare

336 dagar kvar
36:e
1127 min

Mest tränad tid under 2023

57 deltagare

336 dagar kvar