johaneje
Träningsdagbok

![]() |
00:49:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
314 kcalKalorier | ![]() |
1945Poäng |
B: Benspark 30kg, 40, 45 B: Bencurl 30kg, 10x40, 6x40/6x35 B: Rövlyft i maskin 50kg, 60, 60 M: Benlyft på golvet 12, 12, 12 B: Bulgarian på bänk 2x8x0kg, 2x12x0, 2x12x0 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 Höft rörlighet | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Steg, 11252 |
![]() |
11252Antal steg | ![]() |
+878Förändring | ![]() |
11252Poäng |
Ingen kommentar
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 314 kcal