Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 4 februari 2026 |
   |
 |
00:11:32Tid |  |
0.80 kmSträcka |  |
4.16 km/hHastighet | |
14:25 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
52 kcalKalorier |  |
430Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:09Tid | |
2.43 kmSträcka | |
4.15 km/hHastighet | |
14:28 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
85 kcalKalorier | |
1334Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6192 |
 |
6192Antal steg |  |
+71Förändring | |
6192Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 137 kcal
