emmelie 
Träningsdagbok
Emmelie Jonsson, 40år, Helsingborg, Sverige| Söndagen den 23 februari 2014 |
   |
Placering: 0 
Resultat: 11 h 38 min |
11:38:00Tid |  |
90.00 kmSträcka |  |
7.74 km/hHastighet | |
07:45 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
7653 kcalKalorier |
| 07:30. Första 3 milen kändes helt ok, när jag väl kom upp för första backen. Sen var spåren helt obefintliga och hade kraftig smärta i vrister och knän. Var dum nog att stanna först i Hökberg för att fixa fästvalla och smärtstillande, ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 7653 kcal
