Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

emmelie

KvinnaEmmelie Jonsson, 36år, Helsingborg, Sverige
pass
Workouts2517
Utmaningar
Medal7
Tävlingar
Contest5
Kompisar
Friend0
Grupper
Group0
Utrustning
Equipment13

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

2517 pass totalt

0km

7076 km totalt

Träningsfördelning

flöde

20409

emmelie har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 6 januari 2018
Time00:50:00 Kcal528 kcal
15:03. Premiär på Breeze, tillsammans med mannen. Tabata! 124/170
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 146 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

49

Promenad

Söndagen den 7 januari 2018
Time00:54:00 Distance4.82 km Kcal349 kcal
12:33. Sandskogen med svärmor och Nero.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 146 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 8 januari 2018
Time00:30:00 Distance10.47 km Kcal423 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 146 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 9 januari 2018
Time00:51:00 Kcal306 kcal
Efter utbildning på jobbet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 146 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

49

Promenad

Fredagen den 29 september 2017
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u_lqIsxesAsEy%40c%40YWs%40EaAYm%40%5BrACbArAnCxAz%40kA_%40a%40iAq%40s%40iAHa%40%5E_%40nAIdADnDWrASHe%40EaB%5DkAEcBBsBR%7B%40XMRG%5CxA%7CQr%40nGT%7E%5BI%60HiBrNk%40%7EClCcTFyFKwGA%7DSyBoWc%40uBPW%7ECs%40jAI%7CCJbCh%40Vo%40LaAKeDHaAT%7B%40j%40%7D%40x%40O%7E%40tAF%7E%40NNc%40JC%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:21 Distance3.42 km Kcal235 kcal
9:58. Runda med inslag av jogg efter lämning på dagis.
128/175. 217 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 149 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 11 oktober 2017
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ozy%60Jo%7En%60BQJc%40c%40KWSGQMu%40KQHg%40vBONQMK%5DQBSCPTo%40%7C%40SHIZa%40%5CQTKhBOPKXG%5EORSJQ%40OHOXSx%40q%40p%40QdBJZKXC%5EF%60%40%40M&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:10:57 Distance0.55 km Kcal39 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 149 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

2

Löpning

Fredagen den 22 september 2017
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izjrIi%60%7DnAUDwBSk%40UQLQ%7EHgBi%40kBMgBV%60%40bBTxPG%5Ca%40%60%40k%40%40mAd%40aBXu%40%60%40e%40DIz%40FjEg%40tHDjDn%40jBr%40%7C%40lAX%60AdAl%40hAd%40VXr%40FzEf%40jFzAdDfAtEJrE%5CnE%7E%40bCrBpCFpDv%40jE%60AhAjBzDfAjAt%40VlAfBvBlAx%40bAf%40TpAdBa%40E%7B%40iByAsAu%40xAe%40Hi%40KiBFkAp%40%5BxBe%40VGd%40EvBF%60%40d%40RiByAAa%40mA%7BCSaCsAsBe%40wEs%40qBq%40kAuCcM%7BCuIq%40eEoDoK%7DAiLi%40eAm%40mCaAgLDa%40t%40u%40d%40%3FpAn%40TKF%5Bp%40mOc%40sVtCcCbB%7D%40pA_%40tAKvEj%40lAj%40TInCnBjDlA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:07 Distance5.41 km Kcal460 kcal
9:09. Bulltofta. Ett kort stopp man tillbaka med 10 knäböj, armhävning mot bänk samt fast utfall.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 161 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 25 april 2017
Time00:32:58 Distance4.88 km Kcal379 kcal
9:17
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 164 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

2

Löpning

Fredagen den 12 maj 2017
Time00:29:46 Distance4.22 km Kcal318 kcal
18:58
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 164 veckor sedan
20409

emmelie har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 27 juni 2017
Time00:26:03 Distance3.62 km Kcal266 kcal
18:20
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 164 veckor sedan

Om emmelie

emmelie har inte skrivit in någon beskrivning ännu.