danielfrilans 
Träningsdagbok
Daniel Becker, 51år, Vaxholm, Sverige| Måndagen den 12 april 2010 |
   |
 |
01:09:36Tid |  |
2.70 kmSträcka |  |
2.33 km/hHastighet | |
25:47 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
1089 kcalKalorier |
| Simning - Medl. 69 min Ingen defilering idag direkt. Krävande 7x200 fri och medley. Kroppen svarade bra jag manade på resten av mina klubb kamrater. Vansbro snack efteråt. Blir nog start 11 juli. Är tänd på tanken som legat och grot till sig. 2,7... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1089 kcal
