aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Onsdagen den 11 december 2024 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
12597.5 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
361 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
21.55 kmSträcka |  |
28.73 km/hHastighet | |
02:05 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
527 kcalKalorier | |
3802Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 888 kcal
