aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige| Måndagen den 15 april 2019 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
23.51 kmSträcka |  |
21.70 km/hHastighet | |
02:46 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
790 kcalKalorier |  |
5492Poäng |
| 5x6min @ 108% FTP. Tungt sista 2 intervallerna idag, Östgöta satt nog lite i benen ändå. | ||
|
Bilder  |
||
sanna_e har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 69.0 kg |
|
69.0 kgVikt |  |
0.1 kgFörändring |  |
20.37Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 790 kcal
