aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Fredagen den 30 september 2016 |
   |
 |
00:46:34Tid |  |
24.02 kmSträcka |  |
30.95 km/hHastighet | |
01:56 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
542 kcalKalorier |
| Mer slemmigt idag, men kul med racer den här härliga morgonen. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:00:04Tid | |
25.60 kmSträcka | |
25.57 km/hHastighet | |
02:21 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
516 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1058 kcal
