aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Tisdagen den 9 oktober 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
5.68 kmSträcka |  |
11.36 km/hHastighet | |
05:17 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
290 kcalKalorier |
| Rehab, lugn jogging. Sprang på lite för snabbt vid ett tillfälle och då började det göra ont så fick gå en minut innan jag kunde jogga vidare igen. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 290 kcal
